這個國家對數字游牧民族和美國移民擁有最好的醫療保健，並且以其令人驚嘆的海岸線而聞名

• 國際生活最近發布了一項研究，評估了全球最佳的醫療保健系統。
• 葡萄牙與公共和私人醫療保健均簡單，負擔得起的機會脫穎而出。
• 該出版物報告說，沒有保險的醫療訪問的平均費用範圍在每次訪問65至145美元之間，但保險的費用約為20美元。

四年前，我和我的丈夫（和我們的狗）收拾了我們的生活，從洛杉磯搬到。儘管我們對零遺憾，但我仍然告訴那些對出國搬家感到好奇的人有很多要考慮的因素，例如您離家人有多遠，您將如何舒適地進入第二種文化，如果您打算待一會兒或永遠待一會兒。如果您想長時間留下來，那麼還有一件事要考慮：醫療保健。根據國際生活的新排名，我選擇了移民的理想之地。

去年12月，國際生活，一本專注於居住在國外的退休人員的雜誌，於2025年發布了全球範圍內五個最佳醫療保健系統的清單。它通過計算各種醫療程序的成本來確定其排名，並將其與“在公共和私營部門始終且負擔得起的醫療保健”進行比較。查看數據後，它將葡萄牙命名為搬到優質醫療保健的最佳國家。

“最大的生活之一國際生活貢獻者特里·科爾斯（Terry Coles）寫道：“作為外籍人士，我可以獲得公共和私人醫療保健以及價格合理的私人保險。像我們一樣，大多數外籍人士都選擇私人保險，因為它可以訪問一流的護理，同時避免了有時會在公共系統中發生的等待時間越長。”

根據Coles的說法，外籍人士可以在私人醫療系統（無保險）中找到並查看說英語的醫生，每次訪問約為65美元至145美元。有了保險，這筆費用通常會低於20美元。科爾斯報告說，保險平均每月約550美元。但是，我的私人保險每月約140美元，與我在美國的報導相媲美，我的保險也涵蓋了葡萄牙以外的旅行 - 這使成為旅行作家變得更容易，並拜訪了美國的家人

科爾斯說：“葡萄牙的公共衛生保健系統，ServiçoNacionaldeSaúde（SNS），免費提供最重要的醫療服務，並提供小額的非必需治療費用。” “如果您打電話給救護車，您將被送往最近的公立醫院，那裡的護理足夠，但不如私人設施中的專業化或精簡。儘管公共系統在緊急情況下效果很好，但由於較短的等待時間和選擇英語醫生的能力，許多外籍人士更喜歡私人系統。”

但是，葡萄牙並不是唯一一個可以找到出色的護理的地方。國際生活將哥斯達黎加命名為優質醫療服務的第二好國，法國，西班牙和意大利排名前五。出國前有很多事情要考慮，但是如果您知道在新家需要的時候會得到照顧，那就很大了。