足球明星亞歷克斯摩根以運動員和母親的身份環遊世界——以下是她的做法

足球明星亞歷克斯摩根 (Alex Morgan) 總是風馳電掣，無論是在球場上展示她嫻熟的速度，還是每年大約 200 天乘坐噴射機參加這項運動。當然，這一切都是在隨著美國女足國家隊奪得 2015 年加拿大世界盃和 2019 年法國世界盃冠軍、2012 年倫敦奧運金牌和 2021 年東京奧運銅牌的過程中。

因此，對她來說，平衡她的高腎上腺素職業生涯和路上的一些嚴肅的禪宗尤其重要。

「我總是嘗試在飯店房間裡帶著蠟燭旅行，」她告訴旅遊+休閒在最近的 Zoom 通話中。 “這讓我想起了家，所以我總是這樣做。”

此外，她總是抽出時間讀書。

「旅行結束後，你會很疲憊，而我最不想處理的就是看高壓節目，所以我會平靜下來，看看書，」這位 34 歲的女士這樣評價她亞馬遜 Kindle總是滿載著圖書，最近讀過克莉絲汀漢娜的夜鶯——她承認這讓她哭了好幾次。

秉持著低科技氛圍，摩根也選擇使用筆記本記下任何重要的事情。

「如果我正在透過電話進行重要對話，或者剛剛經歷了一天的旅行，我會記下需要記住要做的事情，」她說。 “能夠將其寫下來讓我認為它很重要。”

但最重要的是，透過服用維生素來保持身體健康是船長的首要任務聖地牙哥波浪足球俱樂部，這就是她與自然製造在其新的泡菜口味多種維生素軟糖。

「當你旅行時，你可能無法繼續你的飲食習慣，所以這就是為什麼對我來說保持維生素更加重要，」她說。

從她記事起，她就一直是泡菜愛好者——她更喜歡蒔蘿而不是甜食，喜歡矛而不是薯片，但會喜歡炸泡菜片——新口味給日常生活帶來了新鮮感。

此外，她現在有一個特殊的幫手，她 4 歲的女兒查理，可以讓她保持日常維生素的充足。

「我女兒非常堅持我們服用維生素，」摩根說。 「她每天早上總是提醒我，因為她很高興能把它們從維他命盒裡拿出來。她喜歡弄清楚今天是什麼日子。

事實上，從她四個月大的時候開始，她至少一半的旅行都是由女兒陪伴的。摩根出生於 2020 年 5 月的疫情大流行初期，他渴望在東京奧運會之前重返足球界，並自發地決定前往英格蘭，當時查理只有四個月大，那裡的聯賽已經重新開始。

「我們必須在 24 小時內拿到她的護照，她和我一起搬到了倫敦，所以這是她的第一次長途旅行，」她解釋道。

由於“大量母乳喂養和襁褓，以及讓她與我保持密切接觸”，嬰兒保持平靜。早期的訓練讓她做好了充分的準備。 「現在她知道她每個旅行日都會得到一顆糖果，並且可以無限使用 iPad - 這是她唯一一次可以玩遊戲和觀看節目的時間，」一位孩子的媽媽說。 “所以她是個十足的職業選手。”

當然，當摩根旅行時，她的注意力始終集中在遊戲上。迄今為止，在她參加的三屆奧運會中——2012年倫敦奧運會、2016年裡約熱內盧奧運會以及推遲舉行的2021年東京奧運會，倫敦奧運會是她最喜歡的。比賽在英國各地舉行，包括一些歷史悠久的體育場。

「我們必須在老特拉福德球場，這是曼聯比賽的地方，」這位足球前鋒說。 “那就是我們最終贏得半決賽對陣加拿大隊的比賽，進入決賽——這對我來說絕對是一個核心記憶。”

她認為東京也會是她的最愛（「它太美了！」），但新冠疫情的限制讓它感覺更加孤立。當然，如果一切按計劃進行，她將第四次重返巴黎參加今年夏天的奧運會。

「我認為巴黎的每個角落都有非常好的咖啡，我很喜歡，」這位加州人說。 “他們的糕點看起來很漂亮——有時我什至不想吃糕點，但它們實在是太漂亮了！”

她也很高興她的家人能夠再次訪問法國，因為他們非常喜歡 2019 年世界盃期間的旅行，尤其是參觀香檳地區。

「我們在比賽之外不會做太多事情——我也不想這樣做，因為我太專注了——所以我透過他們來生活，」體育媒體和商業公司的聯合創始人說一起X以及女運動員克洛伊金 (Chloe Kim)、西蒙娜曼努埃爾 (Simone Manuel) 和蘇伯德 (Sue Bird)。 “但只要知道我的女兒和我的丈夫將一起經歷這些經歷，我的內心就充滿了滿足。”

到現在為止，她已經習慣了錯過，並明白這是工作的一部分。 「如果沒有我在世界舞台上競爭，他們甚至不會在那裡體驗這些真正令人驚奇的事情和這些偉大的不同文化，」她說。 “所以我認為這只是一種讓步的情況。”

但她期待在下班後帶女兒去一處地方。 「我的丈夫來自墨西哥，所以我很想帶她去更多我也不常去的墨西哥目的地，」摩根說。 “墨西哥城擁有很棒的飲食文化和觀光景點，所以這對我們來說將是一次很棒的旅行。”