我參觀過 10 個國家公園，以下是您絕對需要的 15 種徒步旅行必需品

我和我先生都喜歡在戶外度過時光，無論是健行、登山或露營。去年我們到達了美國各地的七個國家紀念碑今年，我們的目標是參觀和徒步旅行14 個國家公園。到目前為止，我們已經到達10 個國家公園：奧林匹克公園、大提頓公園、錫安公園、阿卡迪亞公園、布萊斯峽谷公園、大峽谷公園、約書亞樹國家公園、夏威夷火山國家公園、雷尼爾山國家公園和紅杉國家公園。

這些都是非凡的地方，提供各種各樣的活動以及令人印象深刻的景觀和多樣化的動植物。參觀國家公園時我們最喜歡的部分是探索大自然所提供的一切。因此，我們進行了大量的練習，以了解無論您是短途還是長途旅行，我們需要攜帶哪些健行必需品。以下是您在規劃自己的冒險之旅時最有用的 15 種必需品。

Rainier 女士雨衣

這款防風防水外套可以保護您免受惡劣天氣的影響。可調式兜帽可防止雨水和陽光進入您的眼睛。兩個拉鍊插手口袋和兩個內部口袋提供充足的存儲空間。這款夾克可折疊並輕鬆打包，使其成為徒步旅行時的必備品。

Cliganic 天然不含避蚊胺的驅蚊貼

這些注入精油的貼片避免蚊子和其他討厭的昆蟲給您帶來的不適。此套裝配有 90 張易於剝離且不含避蚊胺的貼紙，可保持數小時。香茅和薄荷的純天然混合物適合兒童和成人。

Arca Gear 水力運輸船

使用 Arca Gear 的便攜式 32 盎司保持水分水絕緣水瓶吊帶和載體。厚實的尼龍材質可保護您的瓶子免受損壞，並確保您的飲料保持溫暖或涼爽。有一個帶拉鍊的防水口袋，可安全存放現金和信用卡，同時仍可讓您快速取用。無論您是肩背還是斜挎，帶襯墊的肩帶都能讓您全天倍感舒適。另外，該公司的終身保固使得這款產品難以抗拒。

Soothfeel 女款 UPF 50+ 輕長袖連帽衫外套

分層穿著當徒步旅行是個好主意時。為了避開人群，我在參觀國家公園或紀念碑時總是早點出發。話雖如此，從早上到下午天氣可能會完全變化，尤其是在高海拔地區。我穿了Soothfeel 長袖連帽衫在我所有的徒步旅行中，我很高興我做到了。它有 22 種有趣的顏色可供選擇，輕巧透氣，並提供 UPF 50+ 保護。由於其時尚貼合，在陡峭的小徑和狹窄的道路上行駛時非常舒適。我發現兩個帶拉鍊的側袋非常適合存放手機和小 SPF 棒。但如果你想揮霍的話Patagonia 的 R1 Air 全拉鍊連帽衫（179 美元）是我最喜歡的冒險遊戲之一。

格雷戈里·瑪雅 25 包

使用可靠的背包開始任何健行冒險，例如Gregory's 瑪雅 25 件裝，重量輕，但也可承載 25 磅的重量。如果你讀過我的有關如何有效包裝的內部提示，您會知道我非常信賴 Gregory 產品，因為它們經久耐用。 Maya 由重型尼龍製成，可在您冒險時承受惡劣的天氣和崎嶇的地形。我最喜歡這個包的部分是帶襯墊的肩帶，它提供了卓越的舒適度。另一個成功的功能是腰帶，它不僅增加了穩定性，還提供了一個拉鍊口袋，方便您輕鬆取放零食和其他必需品。

Scarpa Ribelle Run GTX 防水 Gore-Tex 越野鞋

我是這些的超級粉絲Scarpa 的 Gore-tex 運動鞋。當我在越野跑時大提頓國家公園今年早些時候，我遭遇了一場突如其來的傾盆大雨。如果我沒有穿著這些防水越野跑鞋，我的腳就會被濕透。它們還透氣，是在炎熱天氣中移動時的絕佳選擇。防滑橡膠大底提供可靠的牽引力，讓您可以在各種地形上自信地移動。另外，它們超輕，打包起來輕而易舉。

REI Co-Op 女款 Trailmade 長褲

當我徒步旅行時，舒適度非常重要，所以難怪我是這些可愛的超級粉絲REI 運動褲，由輕質尼龍氨綸製成，耐用且舒適。它們防水、防鉤，具有適合各種天氣條件的透氣性，並配有兩個側袋和一個用於存放零食的拉鍊大腿口袋。鉸接式膝蓋提供自由活動範圍，使其成為您所有戶外活動的好選擇。對於那些尋找彈性腰帶的人來說，Outdoor Afro + REI Co-op 越野褲也是一個不錯的選擇，因為它們非常舒適，並且還提供多個拉鍊口袋。

General Medi 迷你急救箱

即使您要外出短程遠足，也應該考慮攜帶急救箱只是為了安全起見。這就是為什麼我非常喜歡這個小工具包，其中包括 110 件有用的物品，以防您陷入困境：緊急箔毯、剪刀、繃帶、手套等等。最重要的是，它結構緊湊，重量僅超過 5 盎司。

Penetrex 舒緩關節和肌肉疼痛緩解霜

這瓶 2 盎司對於關節和肌肉的緩解來說是救命稻草。速效薄荷醇和山金車有助於在一天的運動後舒緩肌肉，而大麻則為您的皮膚提供水分。將其擦在您感到疼痛的地方。不油膩的配方不黏膩，不會在您的衣服或物品上留下任何殘留物。

美利奴羊毛輕質健行襪

這些柔軟舒適的襪子在腳跟、腳趾和阿基里斯腱處提供額外加固，讓您全天舒適。它們於美國製造，由美利奴羊毛混紡製成，有三種顏色和尺寸 S 至 XL 可供選擇。

Carve Designs Lucie 壓縮短褲

雕刻設計這家女性擁有的公司不僅生產一些最漂亮的泳衣，而且還為戶外運動愛好者設計功能性服裝。這Lucie 壓縮短褲由再生游泳面料製成，擁抱在所有正確的地方。它非常適合遠足、騎自行車，甚至適合游泳。我喜歡寬腰帶，它可以固定，不會滑落。腰帶內的隱藏式口袋非常適合存放現金和鑰匙。如果您正在尋找壓縮較少的東西，班夫短是不錯的選擇。它由椰子殼和回收瓶子製成，提供 UPF 50 保護並且快乾。我喜歡將任一底部與Larisa 大麻背心，令人賞心悅目，如夢似幻。

Nano系列310超強聚碳酸酯防水保護殼

我用Nanuk 的奈米保護殼我旅行。它們非常適合存放電池、充電器和藥物。聚碳酸酯外殼防水且氣密，可保護您的物品在運送過程中免於擠壓或損壞。它們重量輕、結構緊湊，是完美的旅行箱。可拆卸的腰帶可以充當腰包，讓您可以在進行具有挑戰性的徒步旅行時保持解放雙手。

Garmin eTrex SE GPS 手持導航器

Garmin 的這款小型手持式導航系統在您旅途中提供導航支援。這款高解析度、易於使用的設備可提供長達 168 小時的電池續航力，讓您高枕無憂。即使在陽光直射下，螢幕也可讀，您可以將其與 Garmin 的應用程式配對，以獲取即時天氣、訪問地理藏寶以及其他智慧通知，例如文字和電子郵件。最重要的是，它具有防水功能，因此無論天氣如何，您都可以放心徒步旅行。

PackTowl 個人超輕超細纖維露營和旅行毛巾

我發現這款輕量超細纖維毛巾在旅行期間非常有用。去年夏天去大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑旅行時，每天的氣溫高達 100 多度，這對我控制汗水非常有用。 Polygiene 銀離子氣味控制功能允許在洗滌之間多次使用，這非常適合公路旅行。它結構緊湊，可機洗，有四種尺寸和 12 種顏色可供選擇。

Black Diamond Pursuit 登山杖 - 一對

登山杖不僅非常適合爬坡，而且在不平坦的地面上也很有用，可以提供穩定性。這黑鑽石配對見證我在奧林匹克國家公園以及阿卡迪亞國家公園和大峽谷進行了許多具有挑戰性的徒步旅行。它們重量輕、堅固，配有舒適的軟木握把，即使出汗也能感覺安全。軸由高品質 7000 系列鋁製成，經久耐用，FlickLock 允許輕鬆調節和平滑過渡。它們成對出售，有兩種尺寸 - S/M 和 M/L - 並有兩種配色可供選擇。

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