無科技旅行正在興起——從沒有 Wi-Fi 的酒店到不允許使用手機的多日度假勝地

如果《美食、祈禱、愛》的作者伊麗莎白·吉爾伯特（Elizabeth Gilbert）將披薩的照片發佈到 Instagram 上，她會如此深深地愛上那不勒斯披薩嗎？如果史坦貝克和查理一起旅行會怎樣和位智？如今，iPhone、筆記型電腦和平板電腦——更不用說健身追蹤器和智慧手錶——無處不在，讓人感覺幾乎不可能真正斷開連接。

「過去，在家和外出之間是有區別的，」Trine Syvertsen 說，她在 2020 年出版的新書《數位排毒：脫節的政治》探討了這種界限的消解。 Syvertsen 補充道，如今，“人們會做各種各樣的事情來自我限制他們的媒體使用”，包括在地面上關閉通知或打開飛行模式。人們對擺脫手機的興趣可以在 Reddit 上找到，其中 r/nosurf 和 r/PhonesAreBad 等論壇舉辦了有關如何在度假時更有效地註銷的討論。

現在，旅行者可以選擇越來越多的無科技旅行。考慮一下新創的義大利旅行社退出 Livenow,該組織在撒丁島組織為期一到五天的靜修活動，客人鎖上手機，以便徒步旅行、劃皮划艇、練習瑜伽，並與自己重新建立聯繫。

聯合創始人加維諾·普吉奧尼 (Gavino Puggioni) 表示，抵達者在交出設備時明顯感到焦慮，並且常常會繼續條件反射地觸摸空空的後袋。但最近的一位參與者毛羅·盧祖 (Mauro Luzzu) 表示，他們最終忘記了手機，開始互相聊天。 「我們感覺不像三天，而是七天，」這位奧地利格拉茨的軟體工程師回憶道。 “時間真的變長了。”

塔拉·卡佩爾，該機構的創始人飛旅旅遊,已經注意到類似的事情。在成功地在公司的一些團體行程中製定了晚餐時禁止使用手機的規定後，她推出了一系列前往哥斯達黎加、古巴、冰島和葡萄牙等目的地的「無手機旅行」。 （仍然允許使用數位相機。）

「沒有了這種幹擾，體驗會變得更加豐富，因為你只是沉浸其中，」卡佩爾說。

酒店品牌也正在擁抱這一趨勢。隱士, 位於義大利翁布里亞的山上，沒有 Wi-Fi，但提供溫水小型游泳池、瑜伽課程和燭光素食餐。豪華水療中心包括蘭喬拉普爾塔,在下加利福尼亞州，以及米拉瓦爾度假村,該公司在美國擁有三個度假村，不鼓勵在公共區域使用手機和筆記型電腦。

在英國，拔掉插頭現在擁有一個由 19 個無技術客艙組成的網絡，距離倫敦或曼徹斯特一兩個小時車程。聯合創始人赫克托休斯 (Hector Hughes) 表示，事實證明，它們特別受情侶歡迎。 「戀愛十年的人沒有一天沒有手機在一起過，」他觀察到。在美國，該公司逃離提供了類似的方法，在距離主要都會區僅很短的車程內有數百個微型住宅隱居處。

許多專家強調需要避免半途而廢的措施。 「最有效的撤退發生在你完全脫離外界的時候，」行為科學家梅麗莎·休伊（Melissa Huey）說。這是我最近在喬治亞州樹林裡進行為期兩週的寫作靜修時慘痛地學到的一課。由於 Wi-Fi 僅限於校園內的一處，我發現自己沉迷於何時能夠查看訊息，而不是享受註銷的機會。 「這是一種癮，」休伊承認。

對於倫敦攝影師 Elena Bazu 來說，獨自在 Unplugged 小屋度過一個週末要成功得多。 “第一天，這很可怕，”她承認，“但第二天我就沒事了。”從那時起，她承諾每週都會不帶手機散步。 “當我不總是檢查它時，我在精神上和身體上都感覺好多了。”

這個故事的一個版本首次出現在 2024 年 3 月號的《旅遊+休閒標題為“2024 年低保真治愈”。