作為一名「健康」的環球旅行者，我的癌症診斷讓我震驚——所以我報名參加倫敦馬拉松

在 Travel + Leisure 的專欄 Traveling As 中，我們正在與旅客談論透過他們獨特的視角探索世界的感覺。我們採訪了我們自己的高級編輯總監，尼娜·魯傑羅，他也是成為一名旅遊作家，講述了她突然而令人震驚的甲狀腺癌診斷如何讓她進一步熱衷於全球旅行，甚至在治療期間參加了倫敦馬拉松賽，這是她的第一次長跑。這是她的故事…

就我所知，我是一個非常健康的 33 歲年輕人，一直在忙碌，環遊世界，工作很多，籌備婚禮，所有這些都是正常的事情。我是一個只在絕對必要時才去看醫生的人——去年秋天我去波札那需要接種一些疫苗。

在我接種疫苗的最後，醫生漫不經心地給我做了檢查，摸了摸我的脖子，說：“你知道你脖子上有一個腫塊嗎？”我不知道。

我看得出來她立刻就覺得出了什麼問題。我有一種無敵的心態，但你可以閱讀房間。她如此緊急地命令我去做超音波檢查，我想好吧，也許真的出了什麼問題。

我從來沒有想過有可能罹患甲狀腺癌。它不屬於我的家庭。所以，我去做了超音波檢查，然後進行了活檢，就在我 34 歲生日之後，大約在我應該前往博茨瓦納的前四天，他們打電話給我說這是癌症。

甲狀腺乳突癌的問題是，每個人都說它是「好」癌症。如果你要患癌症，那就是這個，這聽起來很奇怪。這通常是可以治療的，所以 我確實對此感到安慰。但你仍在與癌症打交道。

我的第一個想法是，我還能去波札那嗎？我很興奮這次沙漠與三角洲之旅因為這與我以前做過的任何事情都不同。身為 T+L 的編輯，我經常出差。但當你去一個完全不同的地方時，你就會擺脫旅行編輯的心態，你只是一個在遙遠的地方對世界充滿敬畏的人。在 T+L，我們故意不使用「遺願清單旅行」這個詞，因為它有死亡的含義。所以，我覺得很諷刺的是，就在一次我悄悄認為是我個人「願望清單旅行」的約會中，他們意識到我患有癌症。

有鑑於此，我更加堅定了將狩獵旅行從我的願望清單中剔除的決心。我的全科醫生很緊張，希望我取消，但我的內分泌科醫生和外科醫生都告訴我去“過我的生活！”為我一直期待的這次大旅行感到興奮，並且在我的腦海中記住這些新訊息，感覺有點奇怪。

一個遊獵事實證明這是一次完美的旅行，因為我當時就很投入。每天，你都會早上開車出去，看著太陽升起，一群猴子在你面前玩耍。你會在每棵樹後面發現河馬。我們一到那裡，拐過一個轉角，長頸鹿就出現在路上。一下飛機，你就進入了一個完全不同的世界。我無法專注於其他事情。

然而，旅行確實會讓你思考生命的循環。我們正在觀看獅子狩獵並吃掉它們的獵物。諸如此類的事情確實讓我們對這一切有了更清晰的認識。被診斷出患有甲狀腺癌是我一生中距離死亡最近的一次。我的醫生確實在我心裡說過“過你的生活”，而我也全心全意地這樣做。但我心裡一直想知道，他們這麼說是因為我快要死了嗎？

在那次旅行中，有幾次我在半夜醒來，心想：「哦，這只是一個夢。」然後意識到不，我確實患有癌症。我正在享受生命中的美好時光，但我知道結束後我會面對什麼。

當我回到美國後，我開始準備手術，我將切除整個甲狀腺，以及大量淋巴結，因為它已經擴散到我的整個頸部。我知道這將是一次相當廣泛的手術，之後我需要接受放射性碘治療。甲狀腺乳突癌是一種生長緩慢的癌症，我的內分泌科醫生認為我可能已經有大約 10 年沒有發現它了。

手術前幾天，我收到了來自威斯汀酒店及度假村運行TCS倫敦馬拉松。我曾經是一名休閒跑者。有時，我會跑 5 公里，但我從來都不是長跑選手。以前，我並不想跑馬拉松，但當我收到邀請時，我突然靈光一現。我認為手術後進行一些訓練來激勵我並保持活躍可能對我有好處。

我花了幾週時間才從手術中恢復過來。這並不是最簡單的──我的脖子上掛著一條引流管，那是一段艱難的時期。我的背部問題也很嚴重，所以我開始訓練的時間比我預期的要長。

二月，我計劃去墨西哥進行第一次手術後旅行，我意識到，我必須現在開始訓練，否則就太晚了。威斯汀酒店擁有偉大的夥伴關係與雅培世界馬拉松大滿貫他們給我安排了一位跑步教練，克里斯·休伊斯勒是威斯汀酒店及度假村的全球禮賓員。他告訴我可以採用跑走法，這給了我希望。誰在乎我是否走了一些路，我只是想完成——這是可行的。

因此，在墨西哥，我第一次在跑步機上進行訓練，非常焦慮。我衝下跑步機。我告訴自己，我不能這樣做。我很悶。我很緊張。我就是跑不了任何距離。

我決定也許在戶外會更好。但甲狀腺手術的另一個併發症是脖子上有一個巨大的疤痕，必須小心不要在陽光下曬傷。我一直是太陽崇拜者，但現在這是一個真正的問題。

的入口通道洛斯卡沃斯佩德雷加爾華爾道夫酒店我住的地方有一條標誌性的陰涼長隧道。所以，我跑了一圈又一圈，雖然看起來很奇怪，但實際上感覺很好。接下來，我設計了一些東西綁在我的脖子上來保護它，並想出了一條通過碼頭進城的路線。那時我才意識到跑步其實是一種很好的旅行方式。我的未婚夫和我一起跑步，所以我們會早點出去，看著卡波醒來。

從那時起，我開始將跑步融入我所有的旅行中。一旦失去甲狀腺，您就必須在餘生中每天服用藥物，就像甲狀腺一樣。很多人都很難調節這一點，但我很幸運。持續的跑步讓我變得更堅強，也讓我在精神上感覺自己的身體可以做困難的事。

現在，我已經將跑步融入了我所有的旅行中——我繞著西西里島跑步，跑了我做過的最多的山坡。我已經很多年沒去過巴黎了，所以我把羅浮宮放進了我的地圖裡，然後就跑過去了。你發現自己置身於一個你從未見過的隨機公園，或者在你不會走過的不同轉彎處。您會看到原本不會看到的地方。這是一種在外國城市探索並感覺像當地人一樣很酷的方式，也是我計劃繼續做的事情。

當我進行 18 英里的訓練時，我的教練克里斯說：“你要做這個！”這讓我覺得我現在可以把它公諸於世了。我還想利用馬拉鬆比賽為甲狀腺癌籌集資金，最終成為整個倫敦馬拉松賽中唯一選擇甲狀腺癌慈善機構的人。

當然，為了籌集資金，我必須把錢放在那裡。當我告訴別人我罹患癌症時我很緊張；我通常不是一個過度分享的人。立刻，我就被大家的支持所感動。當然，來自我的家人和我最親密的朋友，還有我的同事、與我在這裡或那裡共事過一兩次的人，以及朋友的朋友。很多人伸出援手支持我，也有很多人告訴我他們也患有甲狀腺癌。

當我在棕櫚泉旅行時，我發現自己在不到一個小時的時間內就達到了籌款目標。我說好吧，我早上得去好好跑步。這給我帶來了很大的壓力。我最終籌集了大約 6,000 英鎊（約 7,631 美元）蝴蝶甲狀腺癌信託基金。

馬拉松前一天，我感到有些緊張，但那天，我就很平靜了。我的未婚夫和我一起完成了每一次訓練，所以馬拉松將是我第一次獨自跑步。但我覺得自己已經準備好了。

終點線剛剛過了白金漢宮。幾天前，我剛帶一個朋友去倫敦自助徒步旅行，所以我知道，當我們到達鳥籠步道並在樹下奔跑時，大笨鐘就在我身後。白金漢宮就在我前面。我意識到我會成功的。我如此接近。在比賽前的幾天裡，我的未婚夫不停地向我指出整個城市的地標：“當你看到這個或那個時，你就離終點線這麼近了。”這幫助我度過了難關，我從未停下來行走。後來他在終點線錄影帶上發現了我，當時我正在飛速衝過。看到這些標誌性的倫敦景點並意識到它們作為這場比賽和這項成就的標誌意味著什麼，這就是能量。

一路上，我有意識地努力注意一切並活在當下。我想這和我在狩獵時的感覺是一樣的：我在這裡，這一切正在發生，我現在正在經歷這種令人驚奇的新體驗，其他一切都不重要。這些經歷將改變我餘生的旅行方式，因為我將一直在尋找最身臨其境的旅行，那些讓你擺脫日常生活並牢牢地融入當下的旅行。

我知道我要回家準備放射性碘治療，這是令人畏懼的。它從這麼高的高度回到癌症世界，再次花時間在醫生辦公室，每天抽血。這是回到現實的警鐘，我為此而掙扎。我必須回家，嚴格節食，服用放射性藥丸，並將自己隔離在房間裡近一周。

這是最高的高點，隨後是最低的低點，但我成功了，再次感謝我的家人和朋友的支持 - 以及我可以接受任何挑戰的新信心。另外，我知道外面的世界會在那裡等著我。

我在陣亡將士紀念日擺脫了隔離，並預訂了五月的六月旅行。現在，所有這些都在我的掌控之中，並計劃在七月前往紐約、義大利和倫敦，自從確診以來，我第一次完全恢復了自我感覺。當你按照醫生的囑咐繼續「過你的生活」時，就會發生這種情況。