從緬因州到加州的美國最佳健行

前 5 名不容錯過

金塊瀑布步道，湯加斯國家森林，阿拉斯加

參觀者通加斯國家森林可以徒步穿越草地和茂密的森林，探索洞穴，甚至可以在木製木板路上冒險，穿過被稱為麝香的沼澤沼澤。超過 700 英里的小徑穿過酒店，各種水平的徒步旅行者都可以享受這種體驗。許多最容易到達的路徑始於門登霍爾冰河遊客中心在朱諾。該地區是自然愛好者的天堂，遊客經常能看到禿鷹、紅鮭魚和黑熊幼崽。這掘金瀑布步道在相對輕鬆的 0.8 英里徒步旅行中，您可以欣賞到瀑布和冰川的壯麗景色。

阿巴拉契亞小徑，謝南多厄國家公園，維吉尼亞州

雪蘭多國家公園距離華盛頓特區 75 英里，是探索維吉尼亞戶外活動的理想場所。公園佔地 20 萬英畝，是鹿和鳴禽等動物的家園。它還擁有超過 500 英里的遠足小徑，其中包括 101 英里的徒步小徑阿巴拉契亞小徑;您可以選擇一小部分進行一天的徒步旅行。

巴勒斯山步道，雷尼爾山國家公園，華盛頓

雷尼爾山國家公園華盛頓州擁有世界上最具代表性的山脈之一。雷尼爾山海拔 14,410 英尺，直入雲端。但山頂並不是公園裡唯一的健行機會。這裡有超過 260 英里的維護小徑，引導遊客穿越寧靜的原始森林、河谷和亞高山草甸。遊覽巴勒斯山步道 (Burroughs Mountain Trail)，欣賞令人驚嘆的山峰和高山景觀。

Halema'uma'u 小徑，夏威夷火山國家公園，夏威夷

夏威夷火山國家公園為遊客提供近距離接觸火山極熱的體驗。公園內有多條小徑可供遊客選擇，其中包括Halema'uma'u 小徑，這是一條全長0.8 英里的徒步路線，海拔425 英尺，位於基拉韋厄火山口的南部邊緣，可帶領遊客穿過雨林。

邊緣步道，布萊斯峽谷國家公園，猶他州

布萊斯峽谷國家公園猶他州擁有所有徒步旅行中最獨特的景點之一。該公園擁有數量最多的石林，這些石柱是因侵蝕而矗立起來的奇形怪狀的石柱，其中許多石柱都可以在 5.5 英里外的地方看到邊緣步道。布萊斯峽谷 (Bryce Canyon) 提供適合各個級別的健行，包括為尋求更多冒險的遊客提供的偏遠選擇，以及為夜貓子探險家提供的帶導遊的滿月健行。

上翡翠池步道，錫安國家公園，猶他州

錫安國家公園是猶他州的第一個國家公園，以其巨大的奶油色、粉紅色和紅色砂岩懸崖、獨立式拱門以及適合所有體驗水平的徒步小徑而聞名。健行者應該嘗試在日出和日落時前往，拍攝陽光從懸崖上濺落到下面的河流中的令人驚嘆的照片。嘗試一下上翡翠池步道輕鬆徒步前往波光粼粼的瀑布。如果您想避開夏季的人群並看到最多的瀑布，遊覽錫安的最佳時間是春天。

格林內爾冰川步道，冰川國家公園，蒙大拿州

佔地約百萬英畝，冰川國家公園為流向太平洋、墨西哥灣和哈德遜灣的溪流提供源頭。蒙大拿州公園擁有超過 700 英里的遠足小徑，其中包括週邊十多個徒步小徑許多冰川地區，例如受歡迎的格林內爾冰川步道。如果幸運的話，您可能會看到公園內的一些野生動物，包括 71 種哺乳動物，從微小的侏儒鼩鼱到 48 個地區現存最大的灰熊種群之一。

查理斯拇囊炎遠足，大煙山國家公園，田納西州和北卡羅來納州

分佈在兩州，大煙山國家公園因其動植物的多樣性以及可供探索的廣闊山脈而聞名於世。公園內有數英里長的官方小徑和偏遠小徑，可欣賞瀑布和古老森林的景色。如果想要欣賞特別令人驚嘆的景色，可以徒步前往查理斯拇囊炎 (Charles Bunion)，這是阿巴拉契亞步道 (Appalachian Trail) 沿線一處頗受歡迎的露頭地形。您甚至可能會受到啟發去從事“徒步穿越大霧山」 挑戰，該挑戰向已行走超過 100 英里的徒步旅行者獎勵專屬里程徽章。

比利山羊步道，切薩皮克和俄亥俄運河國家歷史公園，馬裡蘭州

馬裡蘭州的比利山羊小徑共有三個路段，總長為 8 英里，雖然部分路段費力且具有挑戰性，但被認為是中等水平。在這裡，戶外運動愛好者可以體驗洶湧的波托馬克河和大瀑布的岩石峭壁。這次徒步旅行非常受歡迎，因此請儘早前往以避開人群。請務必在網站上查看公園狀況，因為部分步道可能會因洪水或侵蝕而關閉。

卡拉勞步道，哈伊納州立公園，夏威夷

卡拉勞步道哈埃納州立公園在島上可愛島沿著島嶼北岸，從 Ke'e 海灘到卡拉勞山谷，全長約 11 英里。所有非居民遊客都必須支付入場費和露營許可證即使您不打算過夜，也需要徒步穿越 Hanakāpī'ai 海灘。請注意：這條路充滿挑戰且危險。這條健行路線需要經驗豐富的健行者穿越溪流和陡峭的山丘，但對於尋求刺激的人來說，可以欣賞到島嶼周圍水晶般藍色海水的壯麗景色。

肖托誇小徑，肖托誇公園，科羅拉多州

肖托誇公園科羅拉多州博爾德市自 1898 年以來一直存在。但也有不太費力的健行。從肖托誇步道 (Chautauqua Trail) 開始，在這裡可以欣賞到熨斗山 (Flatiron) 山脈和博爾德 (Boulder) 的景色，然後繼續前往更具挑戰性的步道。停車可能很困難，尤其是在天氣好的時候。

峽谷到邊緣環路，史密斯羅克州立公園，俄勒岡州

遠足於史密斯岩州立公園長度和難度各不相同，但都可以欣賞到俄勒岡州中部的美麗景色。許多遊客來到史密斯岩攀岩，公園提供數百英里的徒步旅行和自行車道。您可以整天看到金雕、草原獵鷹、水獺和海狸。帶走溫柔峽谷步道經過 Rope-de-Dope 攀岩區，到達邊緣，欣賞壯觀的峽谷景色。

岩畫牆步道，紅岩峽谷國家保護區，內華達州

紅岩峽谷國家保護區在內華達州，拉斯維加斯附近，主要提供短途徒步旅行，但不要讓長度欺騙了您。許多徒步旅行都被標記為困難，完成五英里的徒步旅行可能需要四到五個小時。沿著不同的路線，您可能會看到沙漠野生動物，包括蜥蜴、蟾蜍和鷹。 0.2 英里是公園內最適合初學者的健行路線之一岩畫牆步道，帶您穿越數百年歷史的岩石藝術。

南緣步道，大峽谷國家公園，亞利桑那州

擁有 595 英里的步道，大峽谷國家公園吸引了喜歡冒險的徒步旅行者。峽谷的邊緣可以欣賞綿延數英里的壯麗全景，而內部走廊則擁有由科羅拉多河雕刻而成的五彩岩層。專家可以嘗試從峽谷邊緣徒步到峽谷邊緣來觀賞這一切。但園區內還有許多更輕鬆的健行選擇，包括南緣步道。這條基本上平坦且鋪砌的小徑為徒步旅行者和乘坐南緣隨上隨下班車的遊客提供了欣賞峽谷邊緣景觀的機會。

凱迪拉克北嶺步道，阿卡迪亞國家公園，緬因州

阿卡迪亞國家公園健行路線從簡單到艱苦，每條路線都可以欣賞到緬因州海岸附近海灣和小島嶼的不同景色。 4.4英哩往返凱迪拉克北嶺步道是欣賞巴港、法國人灣和斯庫迪克半島令人難以置信的景色的絕佳選擇。公園全年開放，但在寒冷的月份會有限度關閉，因此請務必先查看網站冬季訪問。

艾達山步道，洛磯山國家公園，科羅拉多州

科羅拉多州荒野面積達 415 平方英里洛磯山國家公園包括湖泊、山脈和壯觀的徒步旅行。這裡有超過 300 英里的小徑，讓您有機會觀賞開闊的景色和野生動物，包括白尾雷鳥、北方蟾蜍和熊。 9.4 英里長的來回艾達山步道 (Mount Ida Trail) 是公園最受歡迎的健行路線之一，因其林線上方的壯麗景色而聞名。

羅伯斯角環路，羅伯斯角州立自然保護區，加州

這羅伯斯角州立自然保護區在加州風景如畫的卡梅爾海邊有十多條小徑供遊客探索。要充分體驗令人驚嘆的海景，可以沿著羅伯斯角環路步道 (Point Lobos Loop Trail) 走一走，這條步道主要沿著海岸延伸超過六英里。留意 19 世紀的捕鯨船小屋和在僻靜的海獅灣岩石上曬太陽的海洋哺乳動物。

半圓頂日健行，優勝美地國家公園，加州

半圓頂一日徒步在加州的優勝美地國家公園沿著 14 至 16 英里的往返步道，為遊客提供真正的荒野探險之旅。這條步道需要獲得許可，並且專為準備充分且經驗豐富的徒步旅行者開放，因為 4,800 英尺的海拔上升可能會讓人感到難以承受。總的來說，徒步旅行通常需要 10 到 12 小時才能完成。