義大利的這個湖是科莫湖的絕佳替代品

隱藏的綠洲

由於其位置隱蔽——被阿爾卑斯山和前阿爾卑斯山高聳的山峰所籠罩——伊塞奧湖多年來一直對謙虛的眼睛保持封閉。它位於義大利北部的倫巴第地區，也是米蘭的所在地，靠近布雷西亞和貝加莫市，這兩個城市都聲稱擁有該湖的部分地區。

伊塞奧湖距離米蘭僅約一小時車程，但旅遊交通往往會轉移到更著名的科莫湖（距離伊塞奧西北約 50 英里）或加爾達湖（位於伊塞奧以東）。

風景優美的伊塞奧湖大道

為了方便遊客前往並欣賞壯麗的景色，在湖周圍的山坡上開闢了一條道路。在西側，SP469（又名 Sebina Occidentale）狹窄地夾在水面和高聳的懸崖表面之間，在旅途中形成令人難以置信的戲劇性場景。東側的SP510與北側有SS42連接，南側有鄉村道路網。整個行程大約需要一個半小時​​的車程。

大自然愛好者的天堂

該湖是戶外愛好者的遊樂場，擁有各種公園和自然保護區，可供遊客探索。這些範圍包括化石森林公園（化石森林公園），在那裡您可以觀察 80 萬年前形成的迷人岩層，前往蒂納佐峽谷公園（戈拉德爾蒂納佐公園），迎接您的是梯田草地，兩旁種滿了橄欖樹、狍子、獾和各種鳥類。

兩者都位於伊塞奧湖西北角附近，但在南岸，您會發現塞比諾自然保護區 (塞比諾泥炭沼澤）。此濕地保護區是布雷西亞省最大、生態最重要的濕地保護區。

水上樂趣

沒有水上運動就不算是義大利湖邊度假。伊塞奧湖上的活動包括皮划艇和獨木舟麗都運動中心在南岸航行帆船俱樂部。事實上，伊塞奧湖的帆船中心是義大利最早的帆船中心之一。

您可以在白天或晚上乘坐摩托艇或渡輪遊覽湖泊。無論是輕鬆的釣魚日還是刺激的風帆衝浪，這裡都有適合各個級別的活動。從周圍山谷吹來的風為其創造了理想的環境。

陸地冒險

想要保持乾燥的冒險家會發現湖泊周圍佈滿了徒步旅行和自行車道，從崎嶇的山地自行車道到蜿蜒在湖面或湖面附近的鋪砌自行車道。崎嶇的地形允許峽谷探險和攀岩，但這些類型的冒險家需要技術裝備。引導峽谷漂流和攀爬可以透過伊塞奧湖的官方網站預訂行程。

如果您想要體驗真正的腎上腺素飆升，您還可以嘗試滑翔傘或懸掛式滑翔。飛行員們在ASD 滑翔傘塞比諾位於伊塞奧東岸的薩萊馬拉西諾 (Sale Marasino)，客人可以鳥瞰廣闊的湖泊和周圍的山丘。

在伊塞奧湖游泳

伊塞奧湖平靜的湖水已準備好在義大利著名的炎熱午後之一暢遊。儘管帆船和衝浪者（各種類型）經常光顧其水域，但整個湖仍可供游泳。

在伊塞奧周圍和遍布其地形的島嶼內，您會發現一系列海灘和海岸，遊客可以在溫暖的日子裡享受日光浴。一些最受歡迎（而且免費！）的湖上暢遊地點包括 Perla Sebina 海灘、Spiaggia Sulzano、La Spiaggetta 和 Spiaggia Libera Carini，這些地方都位於東岸。

如果您喜歡泳池，周圍也有很多泳池，薩薩銀行（一個露營地，有一個大型且受歡迎的水上樂園）到麗都伊塞奧海灘度假村。度假村泳池按季節開放並收取入場費。

歐洲最大的湖中島

伊塞奧湖 (Lake Iseo) 最著名的地點之一是蒙特伊索拉 (Monte Isola)歐洲最大的湖島，面積約五平方英里。樹木繁茂的山脈從湖中升起，形成了一座鬱鬱蔥蔥的小島，小島兩旁種滿了栗樹林。沿著蜿蜒通往山脈的鵝卵石街道，漫步在蒙特伊索拉迷人的漁村非常有趣。

市政府蒙特伊索拉還包括另外兩個小島：南部的聖保羅島和北部的洛雷托島。在聖保羅，曾經的方濟會修道院的建築仍然存在。雖然這些小島不對外開放，但您可以乘坐全天候運行的渡輪到達蒙泰伊索拉，並在佩斯基耶拉、森索萊、西維亞諾港和卡爾扎諾停靠。

歷史景點

該湖也是許多城鎮的所在地，其中一些城鎮的歷史可以追溯到中世紀。當您走過鵝卵石街道和古老的堡壘時，您會發現自己彷彿回到了過去。

湖上散佈著大約十幾家博物館和藝術畫廊、100 多座教堂和宗教機構、20 多座歷史建築和中心、10 個考古遺址，以及眾多文化小徑，引導遊客進入風景如畫的城鎮。

最受歡迎的景點之一是洛韋雷 (Lovere)，這是一個城鎮斜線公社，坐落在湖泊和山脈之間，看起來像一個大型圓形劇場。該鎮是中世紀堡壘和15 世紀大教堂的所在地，擁有夢幻般的氛圍，英國作家瑪麗·沃特利·蒙塔古(Mary Wortley Montagu) 女士曾將其描述為“她見過的最浪漫的地方」。

皮索涅延續著歷史主題，這裡有 17 世紀的房屋、中世紀的大門，以及通往掛滿 19 世紀繪畫和樂器的教堂的城鎮廣場。

當地美食和酒

在湖周圍，通常就在岸邊，您會發現各種新鮮的魚類，包括當地特產：乾鰣魚。這道菜有時被稱為“沙丁魚”，由鰣魚（該地區特產的淡水魚）組成，在木架上緩慢乾燥 30 至 40 天，並在橄欖油中醃製幾個月。乾鰣魚用歐芹和大蒜調味，佐以玉米粥。您可以在伊塞奧湖周圍的大多數海鮮餐廳和零售商處找到當地美食。

該湖也靠近鬱鬱蔥蔥的葡萄園弗蘭恰科塔，您可以在這裡品嚐精選夏多內、黑皮諾和白皮諾葡萄釀製的葡萄酒。該地區擁有 100 多家酒莊可供參觀，是葡萄酒鑑賞家夢想成真的地方。

市場眾多

湖周圍的任何一天都會舉行市場：週一為羅瓦托市場，週二為蘇爾扎諾市場，週三為里瓦迪索爾托市場，還有許多其他市場，其中包括幾個“具有歷史意義的市場」 發生在週末。這些快閃商場讓遊客有機會購買當地食品（也許是乾鰣魚？）以及帶回家的紀念品。

除了美食之外，每個月的第一和第三個星期日，您還可以在帕拉蒂科的“Un Tuffo nel Passato”找到古董和手工藝品。

伊塞奧湖周圍的健康和放鬆

伊塞奧湖已經是前往該國著名景點的熙熙攘攘的遊客的避風港，附近的酒店還設有公園和綠地供野餐，以及豪華的健康空間。水療愛好者中最受喜愛的之一是切諾特空間弗朗恰科塔— 瑞士高級水療連鎖店的前哨基地 — 提供令人驚嘆的建築空間和全套水療護理。

其他包括科卡皇家泰式溫泉飯店，擁有室內游泳池、桑拿浴室和一系列水療護理；和卡布奇尼度假村，客人可以使用土耳其浴室，並入住一座 16 世紀修道院內以前僧侶的牢房。

這裡的溫泉浴場也很大，尤其是那些博裡奧泰爾梅和特雷斯科·巴爾內阿里奧。