哥斯大黎加終極裝箱單

最佳女性服裝

在為哥斯達黎加收拾行李時，重要的是要考慮特定旅行地點的氣候。我大部分時間都穿著泳衣在海邊度過，但當我們去山裡健行時，一條耐用的登山褲對於保暖和防蚊至關重要。

「這裡又熱又濕，所以分層穿搭很關鍵，」Costa Rica Escapes 聯合創始人 John Rabenau 說。 「這也取決於你要去哪裡。我們有一些近 13,000 英尺的山峰和各種不同的微氣候帶，所以如果您在雲霧森林中或如果您要去該國最高峰 Chirripó 山，那麼您想要帶上額外的層——那些會很快乾的、吸濕排汗的東西。您不需要法蘭絨、棉質或羊毛，您不會想要這些，但我們通常建議您穿著輕便的運動衫或輕便的運動服。男士慢跑褲女性是不錯的選擇。

在哥斯達黎加，短褲和裙子將是您的最佳選擇，但您仍然應該帶一條旅行褲。雖然它們可能是您在家時的首選，但您會想留下您最喜歡的牛仔褲並選擇較輕的牛仔褲，尤其是如果您打算徒步旅行。 「如果你要去雲林或雨林地區，一定要帶長褲，」麥卡洛克說。 「在熱帶雨林中，天氣會變得涼爽，特別是因為空氣中有太多水分，如果你處於更高的海拔，如果你在雲林之類的地方，天氣會變得涼爽得多。比你想像的酷很多。晚上你可以看到自己的呼吸。 Athleta 的 Trekkie North 慢跑褲具有防撕裂性能，因此您可以在步道上舒適地穿著它們，而且它們也足夠時尚，可以作為晚宴服裝。

即使您不打算徒步旅行，一件輕便的夾克絕對是哥斯達黎加涼爽夜晚的關鍵。 「夾克或雨衣（必不可少），」麥卡洛克說。 「雖然他們說我們有旱季和雨季，但當你身處熱帶雨林時，季節性並不是那麼重要。幾乎什麼時候想下雨就下什麼雨。選擇由輕質材料製成且通風良好的防風防水健行外套將確保您即使在野外也能感到溫暖和乾燥。

女性泳衣有數千種選擇，歸根結底，您穿的任何泳衣都適合哥斯達黎加。 「身體積極性在這裡很重要，」麥卡洛克說。 “你會看到各種身材和體型的人穿著各種泳衣。”也就是說，如果你喜歡活躍的海灘度假充滿了浮潛、衝浪和其他水上運動，您可能需要選擇更具運動性的泳衣，例如 Athleta 的方領連身泳衣，以保持舒適。但如果比基尼更符合您的風格，您可以從種類繁多的產品中進行選擇時尚且具有支撐性的套裝。

與任何海灘度假一樣，遊客在哥斯達黎加逗留期間，一定要帶上一件罩衫，以便在前往咖啡館時可以輕鬆穿上。我喜歡 Carve Designs 的這款輕盈棉質選擇。它乾得非常快，所以你可以毫無問題地將它套在泳衣外面，而且它很可愛，可以兼作連身裙。額外的好處是，這種薄材料看起來有點褶皺，使其成為旅行者的完美選擇。

最佳男士服裝

就像女性一樣，男性應該攜帶輕便的衣服，以便整天穿著，甚至出去吃飯。 「男人確實傾向於穿褲子、長褲，但作為遊客，作為四處走動的遊客，你只想保持舒適並注意自己的穿著，」拉貝瑙說。 “通常情況下，哥斯達黎加的生活非常隨意，即使在不錯的餐廳也是如此。”

旅行時，多功能性是關鍵，因此男士應確保至少攜帶一條輕便的褲子。這款亞麻抽繩褲休閒又時尚，適合在機場或日落晚餐時穿著。另外，如果您穿著它們去遠足或淋雨，您可以將它們平放，並且仍然可以在旅途中再次穿著它們，因為它們是快乾的。

從 聖荷西 至沿海海灘度假村，旅客應該做好濕度和溫暖的準備，但哥斯達黎加的夜晚確實會很冷。 「如果你在城裡，請帶一件夾克，因為它確實比人們想像的要涼爽得多，」麥卡洛克說。 Rab 的 Xenair Alpine 夾克等輕便透氣的夾克可以讓徒步旅行者在叢林徒步旅行中保持溫暖，並在寒冷的夜晚探索城鎮時成為重要資產。

雖然輕量包裝者可能認為一件泳衣就足夠了，但請記住，由於哥斯達黎加的濕度，衣服需要更長的時間才能乾燥。 「如果你去海灘，那裡會很溫暖；帶幾件泳衣，這樣你就不會（第二天）穿上濕衣服，」麥卡洛克說。 Amazon Essentials 等泳褲採用速乾布料製成，防曬等級高達 UPF 50。

最佳女鞋

前往哥斯達黎加的旅客應優先考慮鞋子。通常不建議或不需要穿高跟鞋，除非您要參加正式活動。一般來說，您應該尋找舒適、支撐性強且透氣的鞋子。在為期兩週的旅行中，我幾乎都穿著登山靴，但喜歡在海灘上穿一雙舒適的涼鞋。

「鞋子非常重要。當你的下面弄濕了東西時，它可能會保持濕潤，而你的大部分活動都會弄濕你的腳，所以要準備合適的旅行鞋以保持乾燥，」Rabenau 說。 「你可以穿著人字拖在海灘和飯店泳池裡踢來踢去。然後，一雙防水鞋或繫帶涼鞋非常重要，這樣當你漂流或滑索時，它們可能會被淋濕，如果你有的話，這也不會是世界末日第二天就把它們穿上。 」

無論你堅守城市還是外出健行，在哥斯達黎加旅行時，您需要一雙好的步行鞋。阿迪達斯的 Cloudfoam Pure 跑鞋由 100% 紡織合成材料製成，因此具有緩衝性和透氣性，並且具有厚實的橡膠鞋底以提供牽引力。記憶襪襯還可確保極致的舒適度和支撐力，讓您可以在全天的活動中保持雙腳站立。

哥斯達黎加到處都是茂密的叢林和美麗的遠足小徑，所以當您收拾行李時，請考慮帶一雙好的登山鞋或與你一起靴子。它們不僅比一雙步行鞋更有支撐力，而且這雙 Lowa 鞋是防水的，因此您可以享受徒步旅行，而不必擔心腳濕或避免泥濘。 Vibram 橡膠鞋底可在潮濕和乾燥的表面上提供抓地力，因此您可以享受探索周圍環境的樂趣，而不必過多關注腳下的位置。

哥斯達黎加的海灘無可抗拒，一雙好的防水涼鞋正是旅客從海灘順利過渡到城鎮所需要的。 「幾乎無論你去哪裡，人字拖和涼鞋都是完全可以接受的——它們實際上並不需要封閉腳趾的鞋子，」麥卡洛克說。這些涼鞋足夠時尚，您會很樂意穿著它們在城裡逛逛，但它們在水中仍然可以安全使用。我傾向於直接從滑梯和人字拖中走出來，因此增加的後跟帶為行走提供了一些急需的舒適度和支撐（在沙灘上和人行道上！）

「水鞋是一個很好的補充，」麥卡洛克說。 「這樣你的鞋子就不會濕透了，你可以用它們去漂流和瀑布，甚至去一些海灘。這裡的一些海灘都是岩石，如果你穿上水鞋的話，會更有趣。穿上 DLGJPA 的速乾水鞋保護您的雙腳，安全地在水中和海岸上行走。

最適合男士的鞋子

為了確保您的雙腳在旅途中感到舒適並得到支撐，您應該攜帶至少兩雙多功能速乾鞋。無論您喜歡登山涼鞋還是靴子、吸濕排汗運動鞋還是人字拖，請帶一雙備用鞋以防萬一（防水一對）。最好準備一雙休閒鞋和一雙漂亮的運動鞋或涼鞋，以便在晚餐或其他特殊場合穿著。

如果想要一款適合全天穿著和晚餐時穿著的時尚運動鞋，請考慮購買 Vessi's Everyday Classic。 Dyma-tex 防水技術讓您保持乾爽，同時讓您的雙腳透氣 - 非常適合全天步行甚至輕度健行。這款運動鞋採用超輕中底和橡膠外底，旨在實現最大抓地力，讓您無論在哪裡都能獲得支撐和舒適。

對於最耐用、防水的登山靴，請考慮 Hi-tec 男士 Acadia Mid WP 登山靴的經典設計。它們足夠時尚，您可能只想隨身攜帶它們，MD 牽引力和 Dri-tec 設計將讓您保持舒適和乾燥。在叢林健行時，這些靴子一定能保護您的腳和腳踝，甚至還配有額外的鞋墊以提供額外的緩衝。

前往哥斯達黎加時，您想要一雙防水涼鞋您可以在各種場合穿著，從海灘散步到探索城市。這款 Chaco 涼鞋不僅為穿著者提供遠足所需的牽引力和防水安全性，而且舒適時尚，適合全天穿著。此外，可調式肩帶和腳踝支撐確保您始終擁有最舒適的貼合感。

如果您的旅行包括漂流、瀑布遠足甚至划船等水上活動，您將需要既能保證安全又能快速乾燥的水鞋。這雙來自莊林的鞋款採用適合健行的厚橡膠鞋底，鞋面輕盈透氣，讓您在水中行走時不會感到沉重。水抓力大底提供牽引力，防止在各種表面上打滑。

最佳行李

前往哥斯達黎加時選擇合適的行李可能很棘手，因為這很大程度上取決於您的特定計劃。如果您直接從機場前往飯店或度假村，任何適合您打包風格的包包都可以完美使用。也就是說，根據麥卡洛克的說法，你和誰一起旅行以及你住在哪裡會影響你應該攜帶什麼樣的行李。 「許多飯店都會幫助您搬運行李，因此您不必太擔心，」她說。 “它們開著高爾夫球車飛馳，所以你不必拖著自己的東西到處走。”

如果您要從一個地方旅行到另一個地方或計劃不開車從機場前往酒店，您可能需要選擇一個可以自己攜帶的無輪包。計劃搭乘以下航班穿越該國的旅客珊莎航空（哥斯達黎加唯一的國內航空公司）可能需要攜帶耐用的行李袋或背包，因為所有超過 10 磅的行李都需要托運。 「如果您要在國內飛行，那麼您必須考慮要隨身攜帶的行李的尺寸和重量，」拉貝瑙說。 “該國祇有一家商業承運商，您的一件隨身行李最多可重 10 磅、21 英寸，您的一件托運行李最多可重 30 磅、45 英寸。”此行李限額遠低於大多數國際行李限額，因此，如果您打算搭乘國內航班，無論您攜帶的是拉桿包、背包還是行李袋，請務必輕裝上陣。

在哥斯達黎加，您可能想要探索這個國家並在旅途中四處走動，因此您可能需要選擇行李袋或背包，並將所有拉桿行李留在家中。 「你想要帶一些更容易扛在肩上或背在背上的東西，」麥卡洛克說。 Calpak Stevyn Duffel 尺寸完美，並配有獨立的鞋櫃，因此即使是過度包裝的人也可以將所有必需品放入易於整理的部分。這款堅韌的包款採用耐用的聚酯纖維製成，是完美的隨身攜帶甚至托運包，可保護您度假所需的一切。

即使是輕量背包客也可以使用優質的日用背包來完成哥斯達黎加的所有冒險活動。 REI 的這款輕量背包尺寸完美，可存放您的所有必需品，如錢包、水瓶、防曬霜等，此外，它還用拉繩和夾子緊緊固定，以提供額外的安全性。由於胸帶和腰帶，您還可以背著這款背包舒適地徒步旅行，而不會感到裝備的負擔。

這款腰包非常適合遠足、划船和探索博物館，可輕鬆掛在腰間或斜挎，倍感舒適。空的時候它非常輕巧，最多可容納 5 公升的裝備，因此您一定能隨身攜帶所需的一切。它具有防水功能，並包含充足的存儲空間，讓您井井有條。正面的外部口袋非常適合存放您想要快速取用的物品，例如錢、手機或飯店鑰匙，而主隔層則足夠大，可容納水瓶或其他必需品。

無論你正在規劃水肺潛水、深海釣魚或享受日落巡遊，在哥斯達黎加旅行期間，您可能會發現自己在船上，這意味著您絕對需要帶上乾燥袋來保護您的裝備。這套從 Sea 到 Summit 的套裝非常適合希望保持裝備安全有序的家庭或團體旅行者。有三種不同的尺寸可供選擇，但您可以將所有三種尺寸存放在一起以提供額外的保護，與朋友分享，或根據您想要攜帶的數量留下行李。無論您是在船上還是在海灘上放鬆，這些包的捲頂封口和厚尼龍將確保您的物品不會濺水。

最佳裝備

在考慮為哥斯達黎加度假攜帶哪些裝備時，您應該仔細查看您計劃的任何短途旅行或活動。除了常規的健行服裝和鞋子外，大多數旅客還希望攜帶殺蟲劑、頭燈和其他物品以確保他們的安全，無論他們是計劃探索生物保護區還是在海灘上享受更輕鬆的散步。

「這個國家非常多樣化，這裡有我們所說的小氣候，」麥卡洛克說。 「你肯定需要太陽防護裝備。如果你帶著孩子旅行，尤其是長袖，也許不是長褲，而是帽子和任何你可能需要的護目鏡，例如太陽眼鏡、紫外線隱形眼鏡，無論是什麼情況。

雖然驅蟲劑和防曬霜等物品在全國各地都可以買到，但自備可能會更方便，特別是如果您有空間或正在托運行李。

哥斯達黎加的自來水可以飲用並且可以定期使用，但強烈建議不要使用塑膠水瓶。 「帶上你自己的水瓶”，麥卡洛克說。 「許多飯店都設有水站，以便您補充水。攜帶一次性塑膠製品有點被人瞧不起。酒店不會使用它們，國家公園會讓你在進入公園之前就把它們扔掉，所以自帶水瓶確實是個好主意。方便的水瓶易於補充水，即使在戶外長時間外出也能保持水涼爽。另外，這款 Klean Kanteen 水非常耐用，因此如果您在徒步旅行時掉落，它也不會破裂或破裂。

在徒步旅行時，您最不想面對的就是一大群蟲子咬您，尤其是當您出汗越多時。這款適合家庭使用的生態噴霧可持續長達 12 小時，可防止蚊子、蜱蟲和您可能遇到的其他昆蟲。 「我發現避蚊胺這種驅蟲劑在這裡並不是那麼必要，因為我們確實有非常健康的蝙蝠族群，可以抑制蚊子，」麥卡洛克說。 Natrapel 還使用天然成分，例如在辣椒植物中發現的派卡瑞丁，因此即使皮膚敏感或懷孕或哺乳期的人也可以安全噴霧。 6 盎司噴霧瓶每包兩個，或者您也可以選擇驅蟲濕紙巾方便包裝和儲存。

在哥斯大黎加，您一定會享受到溫暖、清澈的水在某個時刻。以及任何海灘度假裝箱單必須包括防曬霜。如果您是潛水員、浮潛者，或者只是想快速暢遊，使用不會損害珊瑚和其他野生動物的對珊瑚礁安全的防曬霜非常重要。 Reef-repair Reef Safe 防曬霜由精油等全天然成分製成，對珊瑚礁完全安全，SPF 為 30 或 50。您甚至可以將其裝入隨身攜帶的包包或個人物品中。

經常出入熱帶氣候的人都知道，每天短暫的陣雨是很常見的。與其在包包裡裝一件會佔用空間的厚重雨衣，不如考慮這款小巧的旅行傘。 「你會看到所有當地人都帶著雨傘。如果你有一把小旅行傘，就把它扔進包包裡，」拉貝瑙說。 “你永遠不知道什麼時候會下雨，所以相對於能讓你保持乾燥但也會讓你熱出汗的雨具，我真的很喜歡旅行傘。”

計劃探索叢林、遠足小徑或生態保護區的旅客不應忘記帶上輕便的裝備。 Petzl 的這款頭燈可充電，重量不到 1.2 盎司，因此您可以將其放入背包中以方便使用。 「你必須帶上頭燈或手電筒，以防停電或你身處沒有電源的地方，因為這是你住的生態旅館的一部分，」拉貝瑙說。

常見問題解答

• “高跟鞋：經常有女性問我，‘我該帶高跟鞋嗎？’我不這麼認為，」麥卡洛克說。 「不要穿厚重的衣服，也許可以帶一條牛仔褲，但這取決於你要去這個國家的哪個地方。如果你要去海灘一周，你絕對不需要長袖襯衫。渾身都是溫暖的。

  您也不需要攜帶來自美國的旅行轉接器，因為插座是相同的，但您應該注意，一些功能強大的吹風機或造型器可能無法使用。

• 哥斯大黎加的貨幣稱為科隆。全國各地都接受美元，但避免攜帶大額鈔票。 「我認為人們沒有理由提前攜帶兌換的貨幣，」麥卡洛克說。 “如果在這裡辦理的話，匯率會很好，而且可以從這裡的自動提款機提取美元或哥斯達黎加科朗。”

• “下載一些應用程式。每個人都使用的一些非常重要的應用程式是 Whatsapp 和位智，」麥卡洛克說。 「Waze 是一款出色的導航應用程序，實際上可以在哥斯達黎加使用，並且實際上有我什至不知道存在的道路。如果您有租車的話，這確實是一種很棒的出行方式。 WhatsApp 是這裡企業溝通的主要方式，因此，如果您需要聯繫您的飯店或餐廳，Facebook 或 Whatsapp 幾乎肯定在那裡。

  旅行者這樣做也很重要不是將海灘物品作為紀念品。 「很多人在海灘上拿走貝殼和珊瑚，這正在破壞哥斯達黎加的海灘，」麥卡洛克說。 “我們的一些海灘以貝殼而聞名，但它們正在大量減少。”