我從 Hoka、Brooks 等品牌精心挑選了 10 款經足病醫生認可的最舒適秋季步行鞋

我不了解你的情況，但對我來說，沒有什麼比一雙難以忍受的鞋子導致（或加劇）疼痛和水泡更讓假期變得更糟糕了。作為一名環球旅行者和狂熱的步行者，我一直在尋找能為我的旅行提供支撐和舒適的步行鞋。你可以說我很挑剔，但既然我已經有時尚背景，它們也必須看起來時尚。

我最近有機會與 Adenike Sonaike 博士取得聯繫，貝克街健康中心的足病診療師和醫療總監。她給了我一套標準最好的步行鞋出行必備。據索奈克介紹，它們應該重量輕、透氣，並且有足夠軟墊的鞋墊來提供足弓支撐。她也指出，您的選擇可能還取決於您的目的地。如果您在城市中大部分時間都在人行道上行走，那麼您會想要一雙鞋底較厚的鞋子，以減少對腿部和脊柱的影響，例如厚底樂福鞋或運動鞋。如果您要徒步旅行，請尋找具有抓地力的鞋子，以幫助防止滑倒和跌倒。由於機艙壓力和脫水，您可能會在飛行中感到腳部和腳踝腫脹，她建議您將選擇的鞋子與壓力襪搭配。

根據索奈克的提示和建議，我在網上搜尋了適合您下次旅行時攜帶的最舒適的鞋子。下面，我們將探索 Hoka、Brooks 等最受好評的步行鞋款式，以及經美國足病醫學協會 (APMA) 批准的鞋款。

Hoka One Clifton 9 跑鞋

Hoka One 的 Clifton 9 鞋款已獲得 APMA 認證，是您輕鬆的選擇。這款 Clifton 9 版本重量輕，並為鞋底提供緩衝支撐，比之前的版本增加了 3 毫米的高度。許多評論家稱讚其足弓支撐，將其比作「雲端行走」。有 25 種顏色可供選擇，尺寸從 5 到 12 不等。

Teva Trailwinder 低筒登山鞋

Teva 生產鞋類已有 40 年歷史。 Trailwinder 是我最喜歡的旅行鞋之一，因為它們非常舒適。針織鞋面透氣，Teva 的 LITE-COMF 中底讓長距離健行充滿樂趣。帶有緩衝墊的支撐可吸收足部撞擊的衝擊力，這種衝擊力可能會在長時間行走後導致腳跟或腳掌疼痛。因為它們很輕，所以它們輕鬆裝入隨身攜帶的行李中。我喜歡鞋跟拉環，這樣穿脫起來很方便。

Lamo Footwear Makenn 運動鞋

我已經穿 Lamo 鞋好幾年了，因為它們透氣且不需要大量行李空間。這款可愛的網球運動鞋屬於該公司最新系列之一，有四種顏色，尺寸從 5 到 11 不等。

阿迪達斯 Originals Superstar W 運動鞋

這些鞋子自 20 世紀 70 年代以來就已出現，而且有充分的理由。這款休閒步行鞋不僅擁有忠實的追隨者，而且符合優秀步行鞋的所有標準，具有牢固的貼合性和良好的穩定性以及緩衝和足弓支撐。評論家稱讚其舒適性和鞋床支撐。一位消費者第一次穿著它去迪士尼世界，發現它「太舒服了」。另一位評論家表示，他們可以「穿幾個小時」。如果您想為下次旅行購買一雙，請務必選擇小一號，因為大多數評論者都表示尺寸偏大半號。

布魯克斯 Ghost Max 2 跑鞋

Brooks 跑鞋是我長距離跑步的首選，所以我很高興從我們的專家那裡得知，它們也是一款出色的步行鞋，適合長時間遊玩的遊客。 Ghost Max 2 採用優質 EVA 鞋墊，提供彈性支撐。圓形鞋頭確保牢固貼合，這意味著您不會遇到任何水泡。它們有八種顏色可供選擇，尺寸從 5 到 12 不等。

Helly Hansen Cascade 低筒 Helly Tech 登山鞋

我們不要忘記適合不可預測的天氣條件的防水步行鞋。您會很高興帶了這些輕便、防水的健行鞋。附有 HH Max Comfort 鞋墊，讓您在漫長的一天中保持雙腳舒適乾爽。大底採用品牌標誌性的抓地力系統，可在任何地形上提供卓越的抓地力。在人行道、小徑和不平坦的表面上行駛時感到安全。它們有五種顏色可供選擇，尺寸從 5.5 到 10 不等。

Oofos Oomg 可機洗低筒鞋

這款輕便鞋採用透氣網眼布料製成，穿脫方便。該品牌展示了該品牌的專利泡沫技術，並表示其專利鞋床比其他鞋類承受的衝擊力高出 37%，從而減輕雙腳的壓力。這些鞋不僅包裝好，而且是很棒的機場鞋，甚至可以機洗。對於那些前往溫暖天氣目的地旅行的人來說，請注意，該品牌也生產最可愛的涼鞋。

Scarlett Chase Belle 芭蕾平底鞋

義大利手工製作，採用義大利漆皮製成，當您穿上這款鞋時，您不會為了時尚而犧牲舒適度。這些鞋可輕鬆裝入隨身行李的外部口袋中，配有內置支撐系統和專為支撐足部而設計的拱形泡沫緩衝鞋床。這款鞋透著奢華。

Samuel Hubbard Free Spirit Driver 樂福鞋

並非所有出色的步行鞋都必須是運動鞋。這些不僅符合我們專家的標準，而且作為一名旅遊記者和狂熱的步行者，我個人可以為它們提供保證。我的搭檔帶我遊覽了紐約、巴黎，以及許多其他旅程。我喜歡它們除了支撐性和毛絨之外，還很時尚，可以為任何服裝增添精緻感。此外，它們易於打包，非常適合長途旅行時穿著。

Merrell Antora 3 登山鞋

作為一名經驗豐富的徒步旅行者，我可以證明 Merrell 生產了一些我最喜歡的越野鞋。根據我們的專家介紹，這些是為散步和徒步旅行而設計的。該品牌的專利泡沫注入中底提供增強的緩衝支撐，而耐用的外底則提供卓越的抓地力。在人行道、小徑和不平坦的表面上行駛時感到安全。

富爾頓經典鞋墊

將 Fulton 經典鞋墊放入此清單中的任何鞋子中。患有足底筋膜炎和過度內旋的評論家稱這些為「奇蹟創造者」。由醫生設計的定製成型技術可適應您腳部的獨特輪廓，因此隨著時間的推移，它們會變得越來越舒適。現在購買特價產品，有寬型或標準型可供選擇。

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