斯科茨代爾及週邊地區 9 條最佳健行路線

有些風景只需要步行探索，亞利桑那州多山的索諾蘭沙漠就是其中之一。在這裡，多刺的仙人掌和敏捷的野生動物的微妙之處——加上千年歷史的地質奇觀和沙漠全景——最好是從小徑上欣賞。

斯科茨代爾及週邊地區提供許多健行選擇，從適合家庭的鋪砌小徑到適合經驗豐富的人的艱苦徒步旅行。無論您的身體狀況如何，亞利桑那州沙漠的乾燥氣候和極端溫度都可能令人難以置信的殘酷。因此，在任何徒步旅行中，一定要帶上大量的水和防曬霜，因為大多數小徑幾乎沒有陰涼處，而且可能非常炎熱和乾燥。

你的水瓶包裝好了嗎？你的靴子有綁帶嗎？然後前往這九條令人驚嘆的健行路線之一的起點。

駝背山

這座紅色砂岩和花崗岩山脈的跪駱駝輪廓是鳳凰城-斯科茨代爾地區最受歡迎的自然景觀，也是健行者必攀的挑戰性目的地。有兩條登山路線：回音峽谷路線（Echo Canyon Trail），從「駱駝頭」（你甚至可以看到睫毛）開始；以及人較少的全羅路線（Cholla Trail），從「駱駝尾」開始。無論哪種方式，陡峭、多岩石的地形和光滑的路面都會讓健行變得困難。兩條步道在海拔 2,704 英尺的山頂相連，因此可以從頭到尾穿越完整的山脊線（或者是從頭到尾？）。

尖峰峰

獨特的花崗岩結構、高聳的柱仙人掌、豐富的野生動物以及沿途幾個地點斯科茨代爾和鳳凰城的壯麗景色尖峰峰該地區最美麗的徒步旅行之一。斯科茨代爾北部的這條步道大約兩英里（每個方向）相對較短，但仍然中等難度。您需要儘早出發，以避免在炎熱的天氣中爬上之字形路線。預計會與越野跑者和偶爾的爬行動物（從響尾蛇到吉拉毒蜥）分享這條崎嶇不平、佈滿岩石的小路。對於想要挑戰一點的健行者來說，Pinnacle Peak 是一個不錯的選擇。

湯姆的拇指軌跡

湯姆拇指步道 (Tom's Thumb Trail) 是佔地 30,500 英畝的最受歡迎的步道麥克道爾索諾蘭保護區。這條四英里長的往返小路雖然短但陡峭，而且充滿了之字形。請放心，麥克道爾山脈和鳳凰城的美景絕對值得您付出努力。與該地區的許多其他徒步小徑一樣，湯姆拇指步道沒有飲用水，也沒有陰影，因此請相應地計劃您的徒步旅行。

皮斯特瓦峰

這是腓尼基人最受歡迎的健行地點之一。這條路很短（單向僅一英里多）但很困難。您將欣賞到城市景觀、各種仙人掌、帕洛佛得角樹和豆科灌木樹，並在往返皮斯特瓦峰的途中近距離接觸長耳大野兔、蜥蜴和其他野生動物。在晚上和天黑後看到夜間徒步旅行者的手電筒也並不罕見。

岩中洞步道

巴巴哥公園 (Papago Park) 中的這座圓形紅色小山是鳳凰城的地標。岩中洞幾乎不能算是健行，因為它距離遊客中心僅 0.2 英里。儘管如此，它確實擁有與任何其他景觀相媲美的壯麗景色（儘管如此，它由天然舷窗構成）。這座山獨特的「洞」是由多年的水侵蝕形成的，對該地區的美洲原住民來說具有重要的歷史意義。

蓋特威環路

麥克道爾索諾蘭保護區擁有超過 200 英里的步道，其中最著名（也是最受歡迎）的步道是蓋特威環路 (Gateway Loop)。在這段難度適中的 4.4 英里徒步旅行中，您會發現大量春天的野花。如果您想避開人群（和炎熱），請規劃清晨或晚上的遊覽。

風景步道

風景步道麥克道爾山地區公園這是一條 4.4 英里的環線，海拔沒有太大提升，但佛得河 (Verde River) 和迷信山脈 (Superstition Mountains) 的美景證明了它的名字。這是一個難得的機會，無需爬上去就能欣賞到壯麗的景色，因此您可能會發現公園 7 美元的門票非常值得。

去約翰步道

鳳凰城北部佔地 2,922 英畝洞溪地區公園，Go John Trail 的所在地。這條全長 5.8 英里的環路從長長的之字形路線開始，途經沙漠樹木和巨型仙人掌。大約一英里後，您將欣賞到鳳凰城市中心和象形文字山脈的美景。這條步道全年都可以通行，但在野花盛開的春季，這條步道的魅力無與倫比。

通往塔里埃森觀景台的失落洗狗小徑

這條往返健行路線為遊客提供了逐漸傾斜的路線，並可以欣賞到廣闊的沙漠和起伏的丘陵的景色。沿著Log Dog Wash Trail 行駛4 英里，您將到達塔里埃森觀景台(Taliesin Overlook)，之所以如此命名，是因為它可以俯瞰已故弗蘭克·勞埃德·賴特(Frank Lloyd Wright)標誌性的塔里埃森西(Taliesin West) 建築群。雖然這條小路繼續與該地區的其他小路網絡相連，但這裡是一個轉身進行溫和徒步旅行的好地方。請隨意攜帶您的犬類伴侶，只要它有皮帶，當然可以避免在洗澡時「迷路的狗」。