我的第一次夏威夷之旅如何讓我走出舒適區，並幫助我克服對水上運動的恐懼

儘管我小時候就學會了游泳，而且總是住在靠近湖泊或海洋的地方，但我從來都不是水的忠實粉絲。當然，我會時不時地去泡個澡，但除此之外的任何事情都會讓我 a) 想要小睡一下，b) 感覺自己差點就沉到水底了。和水上運動？忘記它吧。除了在成長過程中偶爾（可怕的）摩托艇旅行外，我長期以來不惜一切代價避免水上活動——因為我對大海的厭惡和我嚴重缺乏運動能力將不可避免地帶來災難。

然而，幾個月前，我收到了來自威基基海灘萬豪度假村及水療中心前往檀香山參觀酒店並參加他們的獨家體驗之一 - 包括由附近傳奇人物主持的私人衝浪課程海灘男孩，一群世代相傳帶遊客出海的當地人。正如我在前提下一樣興奮遊覽夏威夷第一次（尤其是在十二月，當時我大部分時間都穿著毛衣瑟瑟發抖），衝浪，當我幾乎無法站在實際的地板上而不摔倒時，給了我一些重大疑問。但它是夏威夷，所以我當然答應了。

幸運的是，我有一些時間來準備這次大型活動。度假村不久前進行了一次大規模翻修，增加了兩個游泳池、一個休閒甲板和一家全新餐廳等。因此，我和我的未婚夫庫爾特（他來尋求道義上的支持（以及夏威夷））一起，在衝浪前的日子裡探索了這一切：吃喝玩樂，盡情享受陽光。我們在美味的 Queensbreak 餐廳享用了玉米片，在僅限成人的泳池邊品嚐了麥泰酒，並在俯瞰太平洋的套房中欣賞了令人驚嘆的威基基日落。一切都盡其所能地放鬆——直到衝浪的時間到來。

我在海灘上散步時看到很多人在衝浪，雖然我承認這看起來很有趣，但我無法想像成功地加入他們。完全不協調、不喜歡運動的我根本不可能在衝浪板上彌補這一點，更不用說在上面堅持足夠長的時間來算作衝浪了。所以當艾莉卡太平洋島嶼海灘男孩那天早上，教練指派帶我們出去，拿出兩塊令人生畏的大木板並示範如何使用它們，我聽了，但帶著很大的懷疑。

「我只希望我能站起來一次，」當我們划船出去時，我告訴科特，他——對我不斷的笨手笨腳的行為並不陌生——用同情的眼神清楚地告訴我，「這很樂觀。儘管如此，我還是決定不讓自己完全難堪，所以當我們到達水中的正確位置時，我完全按照艾莉卡的指示，將自己正確地定位在板上。當他把我推到波浪上時，我吞了口水——然後，我的雙腿不穩定，跪了下來。我設法站起來，然後突然間，我開始衝浪了——實際上是衝浪了——即使只有幾秒鐘。

這太棒了。站在衝浪板上，我對出海的恐懼消失了。我所能想到的就是那種感覺是多麼令人興奮，以及我周圍的海洋和海灘是多麼美麗。我看起來優雅又酷嗎？絕對不是——我的腿搖搖欲墜，幾秒鐘後我就笑著搖搖晃晃地掉進了水里。但在那短暫的時間裡，我感到自己堅強、有能力，並為自己做到了我告訴自己做不到的事情而感到自豪。

第一次跑步之後，我一次又一次地回去，沉浸在克服恐懼和超越所有期望的興奮之中。每次，我的腿都會變得更有力一些，在板上停留的時間也會更長一些。我甚至幾次回頭看了 Kurt 一眼，拍了一些 GoPro 照片。課程結束時，我已經筋疲力盡，渾身濕透，但感覺比多年來更有活力。這是一次令人難以置信的經歷，我知道我會因為太害怕和憤世嫉俗而不敢獨自去尋找。

雖然我們的檀香山之行太短，無法嘗試任何其他水上活動，但這讓我不僅感到自信，而且對在家鄉解決這些問題的前景感到由衷的興奮。北卡羅來納州或在我們的下一個海灘度假。劃橡皮艇、滑水、滑水——只要你能想到的，我都想嘗試（除了籠子潛水，光是想想就讓我心悸）。我會自動（或永遠）擅長所有這些運動嗎？絕對不是。但如果我走出自己的舒適圈並享受其中的樂趣，誰在乎呢？