為什麼我選擇多明尼加共和國的這個小鎮作為我的第一個獨自旅行目的地

當我第一次上大學時，我無法想像獨自在食堂吃飯——更不用說一個人出國旅行。快進大約五年後，我發現自己在一家旅遊網站找到了第一份全職工作。在我職業生涯大約一年後，我被要求進行我的第一次工作旅行，從很多方面來說，這感覺就像是一種成年儀式。唯一的警告是什麼？我將獨自飛行，我不認識任何其他在場的人，在我們到達第一個目的地之前我也不會見到他們。

我的旅行帶我去了多明尼加共和國去探索當時全新的Club Med 米歇斯普拉亞埃斯梅拉達，位於米歇斯小鎮（距離蓬塔卡納約 90 分鐘車程）。 Club Med 是該地區的第一個度假村，而村莊本身——主要由農民和漁民組成——基本上沒有受到影響。這意味著兩件事：大量的自然美景和（非常）不穩定的網路和手機服務。而且，作為一個除了必需品（雜貨購物、乘坐地鐵、洗衣服）之外避免獨自做任何事情的人，這讓我即將到來的旅行變得更加令人生畏。

在我對旅行的期待中，我聽到數十位同事和同事深情地講述了他們在工作旅行中的積極經歷，這為他們提供了探索新目的地的獨特機會，同時在旅途中結交了朋友並留下了快樂的回憶。作為一個患有慢性焦慮症和A型人格，令我震驚的是，人們能夠在沒有具體計劃或同伴的情況下收拾行李去某個地方（尤其是他們從未去過的地方）。

由於這是一次工作旅行，我決定盡可能地張開雙臂擁抱這個機會。我嚴重的焦慮症被很好地包裹起來，唯一知道這件事的人是我當時的未婚夫、治療師、朋友和一群（精選的）家庭成員。當我開始收拾行李準備旅行時，我淚流滿面。然而，我知道退出不是一個選項。當我預定的優步在航班起飛前四個小時在我的公寓外接我時（我告訴過你我是 A 型），我跳進車裡並盡力將自己的情緒推到一邊。我通過了機場安檢，在登機口等候，登機，終於睡著了，醒來卻已身在異國。

在蓬塔卡納機場，我最終找到了我們 15 人以上的團隊中的幾個人，並與他們寒暄了一番。當我們登上巴士前往Club Med 蓬塔卡納（我們早上開車去米歇斯）。經過一個晚上的美味佳餚、清爽雞尾酒和交流後，我了解到許多小組成員之前至少進行過幾次工作旅行，有些人已經互相認識了。

是時候前往米歇斯了。一路上，我們經過了起伏的森林、沉睡的小鎮和大片農田（還有馬和牛）。而且，在沒有手機服務或 Wi-Fi 的情況下，我盡力將精力集中在享受寧靜的環境上，同時也與同齡人交談。漸漸地，越來越多的人加入進來，這讓我緊張的心情放鬆了一些。

當我們把車停到 Club Med Michès Playa Esmeralda 時，我們被 93 英畝的鬱鬱蔥蔥的綠色植物所包圍，未受污染的海灘和全景海岸景觀。穿過大廳後不久，我們就被護送到我們的房間。 （也值得注意的是，這片廣闊的酒店由四個村莊組成——群島、加勒比天堂、翡翠叢林和探索灣——以提供更精品的酒店體驗）。我的住宿是位於探索灣（Explorer Cove）的一間豪華間，這個村莊剛好最適合家庭入住，是最偏僻的。我距離其他組員至少步行大約五到七分鐘。考慮到我害怕獨自做任何事情，我忍不住笑了。現在，我發現自己身處一個偏遠小鎮的一個僻靜的度假勝地，獨自一人。一開始我很害怕，但改變心態對我有很大幫助。此外，我沒有為自己感到難過，這通常會讓我感到驚慌和焦慮，而是使用肯定的話語（“我很安全”，“我很堅強”）和感恩的基本原則。

在米歇斯接下來的幾天裡，我們有充足的空閒時間，這意味著一次聚會的咖啡約會、在大海中泡澡、集體用餐、去海灘郊遊和成人泳池的池畔酒吧。此外，獨自漫步進出房間讓我有機會在俯瞰棕櫚樹成蔭的海灘和碧綠海水的同時進行自我反思。最後，我們一行人離開度假村前往蒙大拿雷東達 (Montaña Redonda)，這裡是著名的 Instagram 鞦韆的所在地，兩側可以欣賞到週邊地區的全景。當我們在鄉村道路上行駛時，我們歡笑，分享旅行回憶，並在我們令人難以置信的工作領域建立聯繫。上山的路途相當顛簸。道路變得越來越陡峭和狹窄，但儘管隨之而來的是暈車——幸運的是，沒什麼大不了的——鄉村和大海的令人驚嘆的景色讓這趟長途跋涉變得非常值得。在某種程度上，我發現這是對我冒險之前、期間和之後的整個經歷的詩意隱喻。

當旅行的最後一天到來時，我記得有一種奇怪的平靜感。我並沒有像最初想像的那樣衝回白雪皚皚的紐約，而是發現自己在度假村周圍逗留了一會兒。這包括換上泳衣，最後一次在海裡暢遊，特意走到海灘，最後一次感受我的腳趾在沙子裡的感覺，以及提前幾分鐘出現在明亮通風的大廳裡，迎接人們——一邊喝咖啡一邊看。

像米歇斯這樣偏遠的地方旅行讓我體驗到了刺激的感覺獨自旅行。由於我必須在眾所周知的門口檢查我的A型人格，並且很少與外界有任何聯繫（由於缺乏手機服務），我別無選擇，只能走出自己的外殼，與人互動，創造有意義的東西與陌生人建立聯繫，同時花時間不僅觀察而且欣賞周圍的環境。正因為如此，米歇斯和其他人小鎮和村莊——對於初次獨自旅行者來說是理想的選擇。您將能夠立即投入使用。

旅行有能力塑造我們、改變我們的生活，在第一次獨自冒險後，我認識到了這一點，並盡可能地讓自己隨波逐流。更重要的是，我不僅讓米歇斯和一些新朋友在一起，而且我第一次在獨自做事時獲得了相當大的安慰、自信和安全感。反過來，這種曾經令人緊張的經歷後來成為我成年生活中最激動人心的經歷之一，我將永遠感激不已，尤其是在 COVID-19 大流行近兩年之後，當我和世界其他地方——被迫保持與世隔絕、停滯不前。