我攀登了美洲最高峰——你也可以這麼做

對外行人來說，攀岩世界似乎令人畏懼（而且危險）。但你不必達到以下水平自由獨奏'亞歷克斯·霍諾德 在地球最高的地方安全地挑戰你的極限。世界各地的許多山脈都適合初級登山者，而這些人除了一雙強壯的腿、健康的肺部和一定的決心之外，什麼都沒有。

美洲最高的山阿空加瓜山就屬於這一類。這座阿根廷龐然大物高達 22,838 英尺，是廣闊的安第斯山脈的最高點，幾乎比美國大陸的任何山峰高 10,000 英尺，也是亞洲以外世界上最高的山峰。這聽起來可能令人生畏，但與許多其他類似海拔的山脈不同，在良好的條件下，阿空加瓜的標準路線只不過是徒步旅行。攀岩者必須將重物拖上陡峭的斜坡，但通常不需要繩索、冰爪、冰鎬或其他“攀岩裝備”，也沒有任何路段需要技術攀爬。

如果您是一位有露營經驗的強壯健行者，阿空加瓜為您提供了一個可以實現的目標 - 也許是地球上無需技術攀爬即可到達的最高海拔。

2023 年，我和爸爸與我的朋友達米安·貝內加斯 (Damian Benegas) 在山上待了幾週貝內加斯兄弟探險隊。達米安和他的雙胞胎兄弟威利是傳奇的阿根廷嚮導和前職業登山者。他們一共登頂珠穆朗瑪峰 20 次，阿空加瓜山 100 多次，更不用說七大洲的數十座其他山峰了。達米安 (Damian) 和威利 (Willie) 在 20 世紀 80 年代末開始攀登這座山，是最早在山峰上進行商業嚮導的先驅者之一。 （威利甚至在2000 年創造了最快爬山和下山的世界紀錄，從登山口跑到山頂，然後再返回，只用了23 小時30 分鐘。） 如今，他們的裝備供應商仍然保持著緊密的聯繫－提供個人化的小型裝備。

我們飛往溫暖的山城門多薩，這裡遍布世界著名的酒莊、美食和水療中心，我們在那裡花了幾天時間準備旅行裝備。從門多薩出發，我們向西開車三個小時到達拉斯奎瓦斯 (Las Cuevas)，這是智利邊境阿空加瓜國家公園外的小山區社區。拉斯奎瓦斯 (Las Cuevas) 海拔 10,400 英尺，是阿空加瓜嘗試的完美適應點。一連幾天，我們在周圍的山峰上爬來爬去，海拔高達 14,000 英尺，因為我們已經習慣了稀薄的山間空氣和刺眼的高山陽光。

調整到更高的海拔後，我們在公園外與騾夫會面，並用騾子運送我們的大部分裝備。 （達米安和他的團隊正在拍攝一部紀錄片，所以我們帶著數百磅的設備。任一側。有一次，我們走過了一座小索橋，用來拍攝《西藏七年。隨著我們深入山谷，兩邊的山越來越高，小徑開始蜿蜒爬上懸崖帶，穿過岩石峽谷，最終到達海拔 14,300 英尺的穆拉斯廣場（大本營）。

在這個位於美洲最高峰腳下的高山山谷裡，數十家旅行用品商搭建了一個帳篷村，裡面有咖啡館、酒吧，甚至還有世界上海拔最高的藝廊。我們在 BBE 當地裝備商經營的帳篷和圓頂建築群裡待了幾天，為攀登做準備。餐點精緻、多樣、豐富，食物足夠讓我每晚都感覺吃飽了。我們享用了豐盛的藜麥燉菜、豐盛的牛排、香腸和烤蔬菜。每天早上都有大量的新鮮果汁、啤酒和葡萄酒，當然還有熱咖啡和茶。

在大本營飽餐一頓之後，是時候開始真正的攀登了。

有些隊伍只在山上待四、五天，從大本營連續推進到一號、二號、三號營地和山頂。熟練的登山者甚至可以在幾個小時內完成登頂並返回。 （2022 年 1 月，美國超級跑運動員泰勒安德魯斯 (Tyler Andrews) 從起點衝到山頂僅花了 7 小時 35 分鐘，創下了新紀錄。）

而我們則花了10天的時間從大本營上下山，進行登山者所說的「輪調」。首先，我們徒步到I營地（Plaza Canadá，海拔16,500英尺）並返回，然後徒步到I營地，睡覺，徒步到II營地（Nido de Cóndores，海拔18,200英尺），睡覺，然後返回基地。休息幾天后，我們前往頂峰，在沖頂前在 II 號營地和 III 號營地（海拔 19,500 英尺的科萊拉廣場）各停留一晚。

這種來回系統看起來多餘，但它對適應環境有很大幫助，讓您的身體有時間適應較低的氧氣濃度並預防急性高山症。阿空加瓜的許多登山者登頂速度太快，會出現高山症，這可能會導致頭痛、噁心、嘔吐，甚至更糟——延遲或毀掉登頂的機會。

由於我們長時間的適應期，我們的六人聚會沒有出現任何問題。此外，每個營地都非常值得停留，在這座高聳的山峰下，可以看到綿延不斷的山峰和山谷的獨特景色，還有壯麗的日落——天空變成了溫暖的熔融玻璃薄霧，流過周圍的山峰。毫無疑問，這是我經歷過的最美麗的日落。

登頂當天，我們凌晨 4 點起床，5 點 30 分開始攀登。我們慢慢地上山，在陡峭的雪坡上轉彎，沿著狹窄的山脊線艱難前行，原始的日出讓一切都閃閃發光。達米安和他的團隊在幾個部分停下來拍攝和駕駛他們的無人機，所以我們比一些隊伍花了更長的時間，在下午早些時候到達了山頂。

雲層滾滾而來，所以我們從山頂看不到太多東西，但無論你能看到什麼，都沒有像站在世界上最高的山峰之一的感覺。我們大部分時間都穿著冰爪，因為山上的積雪異常多，但整個旅程，從步道起點到山頂，只不過是一次漫長、陡峭（而且令人驚嘆的美麗）的高海拔徒步旅行。當然，這絕非易事，但即使沒有一點攀岩或攀冰經驗，這也是完全可以實現的。

爬山的最佳時間是阿根廷夏季的高峰期，即十二月至二月。這幾個月通常是最溫暖、最乾燥的天氣。完整的攀登季節從十一月持續到三月中旬。然而，在季節的早些時候或晚些時候攀登可能有助於定價和擁擠，但天氣狀況更難以預測。查看貝內加斯兄弟探險隊的網站了解更多並取得聯繫。