義大利 15 個最佳海灘

義大利有很多值得推薦的地方：托斯卡納起伏的山脈、威尼斯的運河、義大利的魅力五漁村，美酒和美食……嗯，無所不在。畢竟，它一直躋身世界上訪問量最大的國家之列是有原因的。再加上令人難以置信的數量和種類的海灘，義大利突然成為每個旅行者的必去目的地。

在這裡，我們整理了 15 個義大利最好的海灘。無論您是希望在山間享受質樸的湖畔度假，享受陽光明媚的奢華休閒度假，還是在沿海小鎮體驗真實的生活，此列表中總有一個地方可以滿足您的需求。如果你已經在計劃去義大利度假，那麼你很幸運：無論你要去哪裡，這個清單上都有一個地方可以繞道。在忙碌的佛羅倫薩冒險之後，在利古里亞海岸度過幾天來減壓，或者在威尼斯乘坐過多次貢多拉之後，在麗都度過一個早晨來淨化您的味覺。即使在受歡迎的阿馬爾菲海岸和義大利裡維埃拉也存在著沒有遊客的海灘。

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巴西利卡塔馬拉泰亞海灘的 Acquafredda

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距離馬拉泰亞 (Maratea) 小村莊六英里，這片崎嶇的海岸線擁有與阿馬爾菲海岸 (Amalfi Coast) 相同的藍色海水和深灰色沙灘，但它位於更南邊，人口也少得多。這裡是海灘遊客尋找鄉村之美的最佳去處。儘管當地酒店擺放整齊的日光浴躺椅和海灘遮陽傘，但海灣兩側突出的岩石海岸線和懸崖保留了該地區未馴服的感覺。

大碼頭海灘, 坎帕尼亞

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彷彿生動的綠藍色大海的景色還不夠，懸崖上成堆的彩色房屋讓波西塔諾的主海灘感覺像是從中世紀明信片上摘下來的東西。這裡有超過300 碼的深色沙灘，其中大片的沙灘整齊地排列著一排排整齊排列的橙色和藍色的沙灘傘和躺椅，即使在夏季的人群中，這個地方也總是讓人感覺寬敞。在鎮上享用一頓悠閒的戶外午餐，俯瞰地中海，然後在沙灘上打個小盹，遠離檸檬酒的喧囂，入睡。

卡莫利海灘, 利古里亞

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義大利西北部的沿海城鎮往往生活在鄰近的法國裡維埃拉的陰影下，但這意味著像卡莫利的與尼斯或聖特羅佩相比，這裡的擁擠人群較少，但卻可以欣賞地中海的美景。這個小漁村的海灘佈滿卵石，但風景如畫——古老的聖瑪麗亞蘇泰大教堂坐落在巴尼麗都附近港口北端的一個海角上，後面是山脈。這個地方可以滿足每位遊客的需求：讓孩子們忙個不停的游泳課程，為悠閒人群提供的海濱飲料服務，以及為冒險愛好者提供的划艇、獨木舟租賃和潛水課程。

斯卡洛大師，西西里島

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位於西西里島西端的馬雷蒂莫島人煙稀少，有著狂野之美，讓這裡的每一刻都如夢似幻。 Scalo Maestro 的小海灘擁有平緩的斜坡和清澈平靜的海水，特別適合游泳和浮潛。享受完海灘時光後，可以租一艘船遊覽島嶼——這是進入馬雷蒂莫隱藏的海蝕洞的唯一途徑。除非您在陽光斑駁的地中海石窟中游泳，否則您無法真正領略埃加迪群島的魔力。

撒丁島坎帕納港

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坎帕納 (Campana) 海濱綿延三英里的金色沙灘，在這廣闊的範圍內，您會找到適合各種海灘遊客的活動。尋找租賃亭，嘗試衝浪、風箏衝浪或槳板衝浪；在租來的躺椅上喝杯雞尾酒放鬆一下；報名參加當地戶外用品商的水肺潛水課程；或欣賞坎帕納的沙丘——有些沙丘高達 65 英尺。

奧特朗託海灘, 普利亞

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這個海灣位於義大利最東部城鎮的中心，全是柔軟的白色沙灘和碧綠的淺水——加勒比海的一小部分棲息在亞得里亞海上。雖然海灘本身是多功能的（非常適合游泳、日光浴和浮潛），但享受奧特朗託的最佳方式也恰好是最簡單的：在城裡停下來買一杯清爽的白葡萄酒、一大塊新鮮麵包、再來一團普利亞的奶油布拉塔乳酪，然後在這片海濱天堂裡小酌幾小時，吃點零食，消磨幾個小時的時光。

普利亞大區波利尼亞諾濱海海灘

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這個地方坐落在一個被陡峭的石灰岩懸崖包圍的海灣中，對於大多數遊客來說是人跡罕至的地方，但它非常值得繞道而行。帶上一張舒適的沙灘椅——這裡沒有沙子，只有光滑的、被鹽磨損的鵝卵石——如果你是喜歡冒險的人，還可以帶上一雙水鞋。然後跟著當地人的腳步：爬上懸崖幾英尺，搖晃直到越過深水，然後縱身一躍。在附近亞得里亞海上方的懸崖邊海灣舉杯，為你的勇氣乾杯宮殿洞穴，可能是世界上最浪漫的餐廳。

圖埃雷達海灘，撒丁島

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這個田園詩般的島嶼是任何季節的必遊之地。這裡的大海是完美的淡藍色，看起來不真實，而且由於它不受凜冽的密斯塔拉風的影響，水溫足夠溫暖，適合在秋天游泳。如果您對槳板衝浪或皮划艇感興趣，這裡有一些休閒海濱餐廳和便利設施，但一定要找時間沿著海岸悠閒地漫步。在原始的環境、海浪的聲音和微風中偶爾飄來的撒丁島杜松樹的香氣之間，您很快就會進入放鬆狀態。

坎帕尼亞瑪麗娜德爾坎託內海灘

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如果您想要真實的體驗，這個海灘就是您該去的地方：儘管靠近阿馬爾菲海岸的旅遊熱點，Marina del Cantone 卻沒有鄰近沿海城鎮的過度開發（以及隨之而來的天價），而且您可以在很可能被當地人包圍。一定要穿上堅固的涼鞋，以保護腳底免受岩石海灘的傷害，如果您雄心勃勃，可以沿著附近的人行道徒步，從附近的懸崖上欣賞海灣和城鎮無與倫比的景色。一旦您胃口大開，就可以前往鎮上享用午餐，欣賞風景岩石。它是海膽義大利麵 —義大利麵配上海膽、橄欖油和大蒜的醬汁，口感柔滑，鹹甜適中，是阿馬爾菲下午的完美收尾。

西西里島兔子海灘

彭博社透過蓋蒂圖片社

想要前往這個僻靜的地方需要下一點決心——蘭佩杜薩小島距離義大利大陸海岸 100 多英里，距離突尼斯比歐洲更近——但努力是有回報的。即使在海灣邊緣，水也很淺且非常清澈，海灘兩側的懸崖使其免受強風和海浪的侵襲。能見度和豐富的海洋生物（包括海龜）使浮潛成為必須的，但位置偏遠意味著您找不到太多的設施和便利設施，因此在出發前收拾好裝備和食物。

Chiaia di Luna 海灘，拉齊奧

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這是義大利對多佛白崖的回應。陡峭的金色懸崖直落至海平面 300 多英尺，周圍是薄薄的新月形沙灘。如果你沿著海灘或海岸懸崖漫步，值得曬在 Instagram 上的場景比比皆是。雖然海灘是主要景點，但一定要留出足夠的時間進行內陸探索。龐札自新石器時代以來就有人定居，因此島上散佈著考古愛好者會喜歡的羅馬和伊特魯裡亞遺址。如果想要獲得加分，可以帶著《奧德賽》去海灘讀物：據傳，龐扎是荷馬創作埃伊亞島的靈感來源，奧德修斯在那裡遇見了女巫喀耳刻。

大教堂，拉齊奧

吉什掃描/Flickr

從龐扎 (Ponza) 出發，租船前往鄰近的帕爾馬羅拉 (Palmarola) 島，欣賞更令人驚嘆的風景。這座幾乎無人居住的小島上的海港海灘非常美麗，但想要真正的精彩，請前往主教堂(La Cattedrale)，這是一系列伸入海中的岩石拱門，因其與中世紀教堂的拱門形中殿相似而得名。花一個下午在石窟裡游泳，在懸崖的樹蔭下打瞌睡，觀賞在近海嬉戲的海豚，真是一生一次的經歷。

麗都海灘, 拉齊奧

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每個來威尼斯的遊客都應該把麗都海灘當作行程的必選部分。當您盡情遊覽博物館和廣場時，可以搭乘水上巴士前往威尼斯潟湖邊緣這座七英里長的島嶼。盛夏時節，租一間小屋，喝杯內格羅尼酒放鬆一下，捕捉一點陽光甜蜜的生活無需在公共海灘上爭奪毛巾草皮。在廣闊的海岸上漫步並恢復活力——寧靜和露天一定會讓您感到神清氣爽。

布拉伊埃斯湖，南蒂羅爾

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它可能不在海上，但這顆坐落在多洛米蒂山脈中的寶石一定能滿足海灘遊客尋找美麗風景和在山地環境中暢遊的需求。該湖擁有清澈、藍綠色的湖水和白色的沙灘，與周圍茂密的松林和白雪皚皚的山峰形成鮮明的視覺對比。一日健行是遊覽布拉伊埃斯湖 (Lago di Braies) 一切景點的最佳方式。帶上你的泳衣、毛巾和午餐，然後沿著適合初學者的環繞週邊的步道冒險。在第一個適合您喜好的海灘停下來野餐和游泳。一定要在 Braies 平房停留——建在湖上的高蹺上，它是高山滑雪小屋和大溪地水上小屋的混合體——可以拍照和租用划艇。

Scala dei Turchi, 西西里島

蓋蒂圖片社/時刻開放

西西里島的土耳其階梯是世界上最具視覺衝擊力的海灘之一，僅出於美學原因就值得一遊。亮白色的泥灰岩慢慢侵蝕，形成了直通海的傾斜樓梯。退潮時前往欣賞最佳景觀，並在旅途中穿上堅固的鞋子 - 攀登不適合膽小的人。如果您感覺特別雄心勃勃，可以帶上手電筒，一直待到太陽落山。您將很難找到比金色懸崖和火熱天空映襯下的懸崖更好的視覺效果了。