羅馬出發的 12 次最佳一日遊

龐貝古城

全面披露：龐貝古城一日遊幾乎無法讓您粗略地了解這個巨大而迷人的考古遺址的表面，公元79 年維蘇威火山噴發的火山灰將這座城市封存在一個2000 年前的時間膠囊中。但如果你早點開始，你可以在一天內完成很多工作。

搭乘早晨高速列車（Trenitalia 或 Italo）前往那不勒斯中央火車站，然後搭乘環維蘇維亞地區線前往龐貝斯卡維站。在廢墟周圍漫步至少需要四到五個小時。還有一個每日接駁車從羅馬市中心直達廢墟。

蒂沃利

自羅馬帝國時代以來就是度假勝地，蒂沃利距羅馬以東約一小時車程。這裡是哈德良別墅 (Villa Adriana) 的所在地，這是一座輝煌的遊樂宮殿遺址，靈感來自羅馬皇帝哈德良的遠遊。蒂沃利也是 16 世紀埃斯特別墅的所在地，其宏偉的花園充滿了噴泉（包括音樂噴泉）、瀑布、溪流和其他工程奇蹟。

由於埃斯特別墅距離火車站僅幾步之遙，因此我們建議您早上參觀哈德良別墅，乘坐巴士返回鎮上吃午餐，然後遊覽埃斯特別墅，然後乘坐晚間火車返回羅馬。

奧維耶托

要體驗中世紀義大利的風情，請搭乘火車前往奧維耶托，位於羅馬以北約 1.5 小時車程的翁布里亞山城。從火車站乘坐纜車即可快速到達凝灰岩懸崖的頂部，該懸崖最初是由伊特魯裡亞人後來被羅馬人毀壞，後來於12世紀重建。度過愉快的一天，欣賞宏偉的大教堂，漫步狹窄的街道，探索地下遺跡，品嚐 Orvieto Classico（該地區的白葡萄酒）和一些豐盛的當地美食。如果您有時間的話，這裡有很多東西可以讓您住上一兩晚

奧斯蒂亞

如果您沒有時間前往龐貝古城，請不要忽視奧斯蒂亞安蒂卡 (Ostia Antica)，這是一個考古遺址，距離羅馬市中心乘坐通勤火車大約需要一小時。雖然奧斯蒂亞沒有像龐貝古城那樣的戲劇性高潮，但它曾經是羅馬的主要港口城市，現在也提供了類似的機會回到一個保存完好的羅馬城市。亮點包括劇院、多層公寓大樓、浴室和廁所。

這裡還有一個令人著迷的企業廣場，這裡曾經是一個露天市場，馬賽克地板上的銘文顯示曾經居住在該空間的商人。前往奧斯蒂亞的火車從羅馬的 Ostiense 火車站出發。

佛羅倫斯

雖然一兩天的時間不足以遊覽佛羅倫薩，但提早出發並搭乘高速列車前往新聖母瑪利亞車站，您可以在不到兩個小時的時間內到達意大利文藝復興的搖籃。您將有一整天的時間去探索，並在晚上回到羅馬。佛羅倫薩的歷史中心佈局緊湊，適合步行，只需幾個小時即可遊覽大部分主要景點。其中包括大教堂廣場和領主廣場、熙熙攘攘的聖洛倫索市場以及標誌性的老橋。如果您想參觀，請提前預約定時入場烏菲茲美術館或看看米開朗基羅的《大衛》佛羅倫斯學院美術館。

那不勒斯

從羅馬出發的快速列車僅需一個多小時即可抵達該市的主要車站那不勒斯中央車站。我們建議您沿著斯帕卡納波利 (Spaccanapoli) 度過早上，這是一條穿過城鎮歷史區的狹窄街道。一定要少走彎路小巷，潛入教堂，參觀那不勒斯國家考古博物館，並品嚐街頭美食，包括糕點和美味的炸披薩。下午，搭乘計程車或地鐵前往海邊——那不勒斯精心設計的地鐵站不容錯過——花幾個小時在海濱漫步，參觀蛋堡，欣賞日落開胃酒或搭火車返回羅馬前享用晚餐。

卡塞塔

如果您對義大利南部的複雜歷史感興趣，或者您只是想沉浸在巴洛克建築中，卡塞塔王宮是從羅馬出發的長途（但可行）一日遊。這座 18 世紀的宮殿現已被聯合國教科文組織列為世界遺產，是歐洲最大的宮殿，甚至比它所仿照的凡爾賽宮還要大。宏偉的室內設計與壯觀的花園相得益彰，其中包括兩英里長的運河、瀑布、噴泉和夢幻般的英式花園。宮殿入口就在火車站對面，距離羅馬約一小時車程。

阿西西

每天有幾趟往返羅馬的直達列車，兩個多小時即可到達阿西西。雖然這座雄偉的城市是朝聖目的地，但對於任何好奇的人來說，了解更多關於聖方濟各的生活和方濟會的歷史同樣令人著迷。 （聖方濟各因幫助窮人和弱勢群體、照顧動物以及創立方濟會修會而聞名。）安放他墳墓的大教堂以及意大利畫家喬托和奇馬布埃的壁畫是必遊之地。其他值得一看的景點：聖基亞拉大教堂（Basilica di Santa Chiara），一座位於舊城區中心的羅馬神廟，以及地下幾英尺的古老論壇。阿西西狹窄的街道上遍布可愛的商店、酒吧和傳統的餐廳。

羅馬城堡

距離羅馬不遠的羅馬城堡地區的山城是富有的羅馬貴族以及後​​來更富有的教皇的避暑勝地。如今，這裡已成為品嚐當地美食和葡萄酒的熱門目的地。對於沒有租車的人來說，兩個最佳選擇是弗拉斯卡蒂和岡多菲堡——乘坐火車不到一小時即可到達這兩個城鎮。在弗拉斯卡蒂，您可以參觀衰落的羅馬貴族充滿藝術氣息的別墅，並在其特色之一的餐廳中享用一杯（或幾瓶！）葡萄酒並享用午餐。分公司，或酒館。在岡多菲堡，參觀教宗的夏宮和花園，欣賞阿爾巴諾湖的景色，或安排參觀附近的酒莊並品嚐葡萄酒。

聖馬裡內拉

如果您嚮往大海，聖馬裡內拉是在城市附近度過海灘一天的最佳地點之一。距離羅馬約一小時火車車程，這裡不像奧斯蒂亞海濱或 Fregenae 等其他熱門景點那麼方便，但海灘更好，小鎮上也有一些戶外用餐的好去處。如果您想在某個地方使用躺椅和雨傘工廠（私人海灘），您可能可以使用浴室、淋浴和儲物櫃。或者，在沙灘上尋找一個沙地免費海灘（免費海灘）－週末會有很多人陪伴。

斯佩隆加

斯佩隆加距離羅馬有點遠，但還是值得的藍旗海灘——清潔度和水質的標誌——以及風景如畫的小鎮本身。要到達那裡，請從羅馬特米尼火車站乘坐大約 90 分鐘的火車到 Fondi Sperlonga 站，然後乘坐班車或出租車前往海邊。 3.5 英里長的海濱沿岸有多個海灘，大多數海灘海水清澈、淺淺，游泳條件極佳。 Villa di Tiberio 附近的免費海灘區是探索一世紀羅馬皇帝提比略的海濱度假勝地的絕佳理由。

切爾韋泰里

這是我們名單上唯一一個對火車旅客來說不太方便的目的地，但切爾韋泰里因其伊特魯裡亞墓地“Necropoli della Banditaccia”而躋身其中。這座所謂的「死亡之城」——其佈局類似於城市街區——主要佈滿了地上的圓頂或方形墳墓，其中許多都包含多個房間。作為伊特魯裡亞王國最重要的考古遺址之一，該墓地出土了大量有關羅馬人神秘前輩的文物和資訊。若不開車前往，可從羅馬特米尼 (Roma Termini) 搭乘火車前往拉迪斯波利-切爾韋泰里 (Ladispoli-Cerveteri)，從那裡搭乘計程車 10 分鐘即可到達該地點。