2024 年 11 款最佳睡眠面膜

防滑眼罩廣受歡迎，這是有充分理由的。雖然我們喜歡原版，但該品牌的輪廓睡眠面膜將其提升了一個檔次。顧名思義，它在眼睛所在的地方有輪廓切口。這個想法是它不會弄亂你的睫毛（無論是塗睫毛膏還是接睫毛）。但除了這個好處之外，有些人根本不喜歡有東西面對他們的眼睛的感覺，而這個設計解決了這個問題。

這款睡眠面罩採用高級長纖維桑蠶絲包裹著毛絨泡沫襯墊。這種絲綢經過第三方測試，結果表明可以最大限度地減少對皮膚的摩擦，同時讓護膚品留在臉上，而不是被織物吸收。換句話說，它是為了美容睡眠而設計的。

請注意，您需要用手清洗面罩並使其風乾。這將有助於絲綢保持柔軟、光澤和滑動。

詳細資訊：一種尺寸 | 22姆米長纖6A級桑蠶絲、泡沫|手洗，風乾

有預算嗎？考慮 Mavogel 睡眠面膜。它具有柔軟的泡沫層和彎曲的形狀，消除了鼻子和太陽穴周圍的間隙，旨在盡可能阻擋光線。

雖然它有點厚，但這款面膜並沒有硬得不舒服，而且你可以以多種睡姿佩戴它。它可圍繞您的臉型彎曲，而棉質外層則提供透氣性。雖然它只有一種尺寸，但可調式肩帶可提供客製化貼合感。

詳細資訊：一種尺寸 |棉、泡沫、不織布|手洗

木瓜是絲綢的絕佳選擇。這款睡眠面膜由 22 姆米桑蠶絲製成。 Momme 是絲綢的重量單位，22-Momme 往往比較輕的織物更耐用且不透明，因此您可以依靠它在睡覺時阻擋光線。

有 12 種顏色可供選擇，包括中性色、柔和色和時尚色調。從技術上講，這款口罩是可以機洗的，但昆斯表示，用冷水手洗實際上是最好的清潔方法。

詳細資訊：一種尺寸 | 22-momme 桑蠶絲，聚酯纖維 |機洗或手洗，懸掛晾乾

Kitsch 這款眼罩採用毛絨襯墊，可輕柔地緩衝您的眼睛，並在不增加重量的情況下遮擋光線。絲般光滑的緞面外觀有助於減少對頭髮和皮膚的摩擦，並防止您醒來時臉上有皺紋。

與天然絲不同，合成纖維可能不太透氣，但它通過了 Oeko-Tex 化學安全認證。我們也喜歡這款睡眠面罩可以緊湊地捲起或折疊，讓您可以輕鬆地在旅行時攜帶它。

詳細資訊：一種尺寸 |聚酯、橡膠 |手洗

如果您喜歡加重毯子的舒適感，您可能會喜歡使用這款加重眼罩。它的重量僅為 13 盎司，可提供溫和的壓力，不會感到沉重或限制，而且重量分佈使眼球本身不會受到大部分壓力。

該重量是使用微玻璃珠製成的，可以將其冷凍起來，使其兼作冷卻面罩。蓋子可拆卸，方便清潔，鬆緊帶可調節，以獲得最大的舒適度。

詳細資訊：一種尺寸 |聚酯和黏膠、玻璃珠|機洗蓋，平鋪晾乾

如果您想要真正的遮光效果，Ostrichpillow 可能是您的最佳選擇。這款眼罩採用六層泡棉和織物製成，可遮擋所有外部光線，同時確保數小時的透氣性和舒適性。

三維人體工學設計旨在適應您的臉部輪廓，並讓您在佩戴時睜開眼睛。您可以調整皮帶以獲得合適的貼合度，但由於它在太陽穴周圍有襯墊，因此這款面罩可能不是側睡時最舒適的選擇。

詳細資訊：一種尺寸 |莫代爾、泡沫|機洗

Royce Luxe 眼罩採用全粒面皮革正面和超柔軟天鵝絨襯裡，可有效阻擋光線，同時優化舒適度。與我們發現的許多其他帶子不同，這款帶子不僅有彈性，而且可以調節，非常適合所有頭部。

我們也喜歡它有多種顏色可供選擇，包括精緻的中性色、時尚的金屬色和明亮、有力的色調。這款高端睡眠面膜也是一份精美的禮物。它裝在一個可包裝的盒子裡，如果你從該品牌的網站購買，或者把它帶到薩克斯第五大道的Royce Monogram 商店或曼哈頓的布魯明代爾百貨公司，你可以在它上面印上字母組合。

詳細資訊：一種尺寸 |皮革、天鵝絨 |局部清潔

Blissy 的這款睡眠面膜採用最高等級的桑蠶絲製成。它的重量為 22 毫米，可最大限度地提高不透明度和耐用性。它已通過 Oeko-Tex 認證，因此您可以確信它不含潛在有害的化學物質。

奢華柔軟的布料溫和親膚，透氣，防止流汗。自絲沒有那麼吸水性與棉和其他天然紡織品一樣，它不太可能吸收您的護膚品，讓它們在您休息時發揮作用。這款面罩還可以方便地機洗，並配有一個旅行袋。

詳細資訊：一種尺寸 | 22-momme 6A級桑蠶絲 |機洗，低溫滾筒烘乾

如果您喜歡睡眠面罩的想法，但不喜歡有東西壓在眼睛上的感覺，請考慮購買帶有眼睛切口的面罩。 Manta 的這個選項有一個適合眼睛的大泡沫杯。承諾對眼瞼或睫毛施加零壓力，佩戴時可以睜開和閉上眼睛。

這款可調式睡眠面罩旨在提供完全遮光效果，同時又不犧牲透氣性或舒適度。更重要的是，它還附帶一個耳塞一組還有它自己的手提箱，可兼作盥洗包。

詳細資訊：一種尺寸 |莫代爾、滌棉、聚酯纖維 |機洗，平鋪晾乾

許多睡眠眼罩在仰臥時效果最佳，但這款睡眠眼罩是專為側睡者設計的。薄薄的泡沫填充物可充分阻擋光線，而不會增加不必要的體積或硬度。

它貼合您的臉部輪廓，同時側面可減輕太陽穴的壓力。不僅如此，深眼罩讓您在戴上面罩時可以自由眨眼，不會弄亂睫毛。這款眼罩還可調節，因此您可以確保它在翻來覆去時保持在原位。

詳細資訊：一種尺寸 |泡沫織物 |機洗或手洗，風乾

Lunya 絲綢睡眠面膜是旅行的理想選擇。您可以在需要時將其戴在眼睛和耳朵上，以阻擋光線並幹擾外界噪音補覺，然後將其用作日常護膚的頭帶。

這款輕量面膜採用 100% 桑蠶絲外層和柔軟的聚酯纖維填充。雖然它具有毛絨、枕頭般的感覺，但半扁平設計可以輕鬆捲起或折疊起來。您可以輕鬆地將其打包一個手提箱，將其塞入背包口袋，甚至放在錢包中。

詳細資訊：S、L |桑蠶絲、聚酯纖維 |冷水機洗或手洗

常見問題解答

• 睡眠面罩不應太緊或太鬆。您希望它牢固地固定在您的臉上，而不會滑落或左右移動當坐直時（特別是如果您打算在飛機或火車上使用它）。雖然更緊密的貼合可以最大限度地減少光隙，但您也不希望它感到受到限制。我們建議放置眼罩，使其阻擋盡可能多的光線，然後調整帶子以將其固定到位。

  大多數睡眠面罩只有一種尺寸，但通常有彈力帶以適應不同的頭部尺寸。不過，可調式肩帶是理想的選擇，因為它可以幫助您獲得完全合適的貼合度。

• 當您需要休息時，睡眠面罩確實很有幫助。當您倒時差、工作時間不固定或住在一個新地方。由於任何類型的光都可能具有刺激性，因此面罩提供的黑暗可以向你的大腦發出信號是時候睡覺了。有些人偶爾會使用睡眠面罩，例如在旅行時與良好的睡眠面罩結合使用。旅行枕，其他人可能會定期佩戴它們來優化睡眠時間表、更快入睡並減少夜間醒來。

• 就像旅行枕頭一樣，睡眠面罩不僅可以幫助您入睡，還可以讓您在飛機上睡得舒適。 「對於那些需要重新調整睡眠以應對跨越時區時差反應的國際航班來說，睡眠面罩非常有用，」韋斯特說。