這個義大利海灘小鎮是當地人的秘密——擁有懸崖邊的海灘俱樂部、水晶般清澈的海水和令人難以置信的美食

“你怎麼知道這個地方的？”

歐斯佩達蒂小鎮上幾乎每個義大利人都問過我這個問題。

旅行作家喜歡成為第一個「發現」一個地方的人。我們為能夠在全球範圍內尋找隱藏的瑰寶而感到自豪，以便與世界分享它們。但問題是：有時一個地方如此迷人、如此美麗，你幾乎想保守它的秘密。如果變得擁擠怎麼辦？如果它變得太貴怎麼辦？如果他們蓋一家麥當勞怎麼辦？

歐斯佩達蒂 (Ospedaletti) 是利古里亞海岸上的一個小鎮，距離尼斯僅一小時車程，感覺就像是我的秘密。每年夏天我都會和先生在這裡度過一個月，我們已經愛上了這個只有 3,000 多名居民的小鎮。對我們來說，這是完美的義大利夏天。

該鎮的官方旅遊局 Comune di Ospedaletti 對社區進行了大量投資，不僅改善了基礎設施，還舉辦了一系列夏季活動，如當地美食之旅、音樂會、戲劇、木偶戲和夜空表演觀看次數。給人一種純粹、真實的感覺。

但在深入探討之前，我們必須先談談 Ospedaletti 的食物。每道菜都是超本地化的，你盤子裡的菜很可能是在附近的田地裡種植的或在主人家裡生產的。問一個肉醬肉醬你可能會奇怪地聳聳肩。利古里亞海岸以其佛卡夏麵包而聞名：鎮上幾乎每家餐廳都供應這種帶有波紋的枕頭方形麵包。這特羅菲香蒜醬義大利麵簡單完美。歐斯佩達蒂 (Ospedaletti) 的海鮮非常美味；菜餚與當地清脆的白維蒙蒂諾葡萄酒完美搭配。

儘管歐斯佩達蒂小鎮面積不大，但餐廳數量卻令人印象深刻。我已經嘗試過所有這些，並且有信心推薦一些最喜歡的。阿爾巴酒吧 (Bar Alba) 位於鬱鬱蔥蔥的庭院中，供應自製餛飩。前往 Byblos 餐廳度過一個更美妙的夜晚，感覺就像在義大利的婚宴上一樣。不要與樓下供應午餐的 Bagni Byblos 混淆。家庭經營的海灘別緻餐廳供應絕對最好的海鮮義大利麵。 Come e Casa 提供價格實惠的五道菜品嚐菜單； La Bagnarola dello zio 供應令人垂涎欲滴的意大利麵和蛤蜊；豐盛的開胃酒可以在亞歷珊德拉;最好的日落雪碧是在 L'anciua 品嚐的。

但如果我們要洩露秘密的話，我在這裡最喜歡的一餐是最簡單的：卡普雷塞三明治（或者更確切地說，帕尼諾經典）卡萊塔·德爾·加比亞諾。我們在這個當地的海灘俱樂部預訂了一個月的椅子，它建在懸崖邊，提供最清澈的藍色和通常平靜的海水，非常適合游泳。該俱樂部由亞歷山德羅·格拉齊尼 (Alessandro Grazzini) 經營，他很樂意在閒暇時間幫助您練習義大利語。經常可以看到他可愛的母親為當地人準備午餐，我毫不不好意思地說，我和丈夫在短短一個月的時間內就吃了 38 個她的三明治。

海灘可能是這個小鎮最大的吸引力，低調的地理位置帶來了更少的人群和更清澈的海水。海灘俱樂部遍布海岸線，義大利人從清晨到日落都在那裡曬太陽。甚至還有一個狗狗海灘。值得注意的是：這裡的狗狗受到皇室般的待遇，雜貨車裡甚至還有指定的區域，這樣你就可以和你的小狗一起購買農產品。

早晨的氣溫比較涼爽，可以在自行車道，一條全長 24 公里的無車輛通行自行車道，從 Ospedaletti 一直延伸到 San Lorenzo al Mare。它很受騎自行車者的歡迎，但它也同樣適合休閒散步或慢跑。當然，帶上你的狗。

最近受歡迎的補充是聖盧卡別墅勞拉之家及精選系列飯店，現已包含在 Fondo per l'Ambiente Italiano 的 68 處房產中。這棟別墅是一座珍貴古董的金礦，由前居民路易吉·安東 (Luigi Anton) 和他的妻子雷娜塔·薩萊西 (Renata Salesi) 捐贈。參觀這棟房子感覺就像走進了這對夫婦的生活，窺視他們的私人房間，所有房間都掛滿了家庭照片——大部分是他們心愛的貓。

您可能已經注意到，這裡沒有太多飯店推薦。我想這種情況在某個時候會改變，但現在你會發現樸素但位於海濱的拉佩拉德爾卡波酒店和山高處佩蒂特皇家酒店。鎮上有大量的短期出租屋，以滿足經常在八月度假的意大利市場的需求。我們住的是同一間單人房出租屋，裡面有一台真正的空調（通常很難找到）、更新的廚房和俯瞰大海的陽台。

最近一次去巴尼比布魯斯(Bagni Byblos) 時，那位住在聖雷莫(San Remo) 附近的時尚年輕人對我們說：「奧斯佩達蒂(Ospedaletti) 是下一個蒙特卡洛(Monte Carlo)。我相信這一點。但現在，這正是我們在海邊小鎮所尋找的：一個度過完美義大利夏季的地方。