Travel + Leisure 讀者評選的 2024 年全球 18 個最愛的水療目的地

在當今大流行後、高度互聯、過度勞累的世界中，隨著「健康」的含義不斷演變，越來越多的人開始優先考慮自我保健，包括旅遊+休閒讀者。這意味著以健康為中心的假期和靜修旅遊業是成長最快的旅遊業之一，甚至大量的「常規」酒店也增加了健康計劃、一次性靜修或與健康相關的福利，讓客人無論身在何處都能照顧自己。但像這樣的專門的健康療養勝地可以讓旅行者重新調整：他們可以盡情享受，接受治療，甚至挑戰自己達到新的身體高度。

投票如何進行

每年，在我們的「世界最佳獎」調查中，T+L 都會要求讀者對全球各地的旅行體驗進行評價，分享他們對頂級酒店、度假村、城市、島嶼、遊輪、水療中心、航空公司等的看法。超過 186,000 名 T+L 讀者完成了 2024 年調查。共有超過 70 萬張選票，涉及 8,700 多家飯店（飯店、城市、郵輪公司等）。

目的地水療中心具體按照以下標準進行評級：

住宿/設施
治療方法
服務
食物
價值

對於每個特徵，受訪者可以選擇優秀、高於平均、平均、低於平均或較差的評級。最終分數是這些答案的平均值。

讀者喜愛國內水療中心的原因

隨著放鬆和自我保健一如既往地熱鬧，T+L 讀者紛紛湧向全國最好的水療中心以達到禪宗的時刻。加州和西南部地區在今年的榜單中佔據主導地位，亞利桑那州佔據三席，其中 Mii Amo 排名第二。塞多納，最近完成了一些讀者讚賞的更新，其中一位描述了「可愛的、新裝修的設施和房間」。另一位選民表示，他們體驗到了「紅色岩石中的精神感覺和能量」。

亞利桑那州的另一位獲獎者和永久名單製造商是圖森市的 Miraval Arizona，今年仍排名第 13 位。許多選民提到多次甚至每年都會回去，其中一位簡單地說：“一個改變生活的目的地。”讀者經常提到的另一個水療中心是位於新墨西哥州聖達菲的第 12 號水療中心 Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa。以其礦泉水而聞名，一位選民解釋道：「Ojo Caliente 礦泉水擁有全國最好的治療水。它具有強大的身體、心理和精神淨化和恢復活力的悠久而古老的歷史。水域的恢復和健康元素與純自然環境中認真和支持性的環境完美匹配。

但獲勝者來自一個令人驚訝的目的地：威斯康辛州。更令人驚訝的是，獲勝的水療中心在過去幾年中根本沒有出現在名單中。好奇的？請繼續閱讀，了解哪家美國水療中心位居榜首。

國內水療中心獲勝者

桑德拉溫泉飯店：威斯康辛州威斯康辛德爾斯

由 SundaraSpa.com 提供

Sundara Inn & Spa 坐落在威斯康辛德爾斯80 英畝的松樹林中，自2003 年以來一直吸引著那些尋求恢復活力和休息的人們。休息，正如一位客人所說：“這與平常的生活截然不同。”該度假村以其豐富的水療池和物理治療服務（從Shirodhara 等阿育吠陀療法到Cryo T-Shock 和Wellsystem Wave 等更現代的創新療法）而聞名，還擁有優質的食物和雞尾酒——這裡無需任何匱乏。度假村最近還在 42 間套房中新增了 8 間住宿：預約套房設有私人封閉式陽台、熱水浴缸和壁爐。正如一位長期客人所說：「這是威斯康辛州一顆令人驚嘆的隱藏寶石。住宿結束後離開飯店後，我確實感到精神煥發、精神振奮。多年來看到它們的成長和建設以容納去那裡的人數真是太棒了。

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這是威斯康辛州一顆令人驚嘆的隱藏寶石。住宿結束後離開飯店後，我確實感到精神煥發、精神振奮。

— T+L 讀者

國內水療中心完整列表

1. 桑德拉溫泉飯店：威斯康辛州威斯康辛德爾斯

讀者評分：94.19

2. 阿莫美伊：亞利桑那州塞多納

讀者評分：93.73

3. 西瓦納健康溫泉度假村：無憂無慮，亞利桑那州

讀者評分：93.71

4.奧斯汀湖溫泉度假村：德州奧斯汀

讀者評分：93.54

5.金門：加州聖馬科斯

讀者評分：93.52

6.伍德洛奇旅館：賓州霍利

讀者評分：92.92

7.卡拉維：加州維斯塔

讀者評分：92.71

8.萊諾克斯峽谷牧場：馬薩諸塞州萊諾克斯

讀者評分：92.60

9.Sensei Lanai 四季度假村：夏威夷拉奈島

讀者評分：91.81

10.馬里布牧場飯店：加州馬里布

讀者評分：91.70

11.米拉瓦爾·奧斯汀：德州奧斯汀

讀者評分：91.64

12.奧霍卡連特礦泉溫泉度假村：新墨西哥州奧喬卡連特

讀者評分：91.32

13.米拉瓦爾亞利桑那州：亞利桑那州圖森

讀者評分：91.11

14.萬浪：聖達菲，新 墨西哥

讀者評分：90.51

15.邁阿密卡里龍養生度假村：佛羅裡達州邁阿密

讀者評分：90.17

讀者喜愛國際水療中心的原因

雖然 T+L 讀者喜歡出國養生，他們不喜歡離開美國太遠，今年的三位獲獎者證明了這一點，他們都位於中美洲和加勒比地區。儘管如此，他們還是設法從溫泉天堂到包羅萬象的健康度假勝地，再到全面的健康復興。這三位獲獎者也是歷史悠久、備受尊敬的水療中心，多年來贏得了良好的聲譽：這裡沒有華麗的新人。今年所有獲獎酒店的大量回頭客進一步證明了這一點。

「BodyHoliday 是我快樂的地方，」今年排名第三的聖盧西亞 BodyHoliday 的一位常客說道。「在這個地方，你可以做任何事，也可以什麼都不做。我度過了從黎明到黃昏充滿各種活動的美好時光……早晨散步、水中健身、旋轉運動、日落瑜伽。然後其他時候，我就整天躺在海灘上看一本好書……我最大的努力就是豎起旗幟來點一杯冰沙。不管怎樣，這都是完美的。一些選民也提到了全包模式的卓越價值，其中包括每天一次水療護理。

今年的獲獎者是世界上最古老的養生度假村之一，過去幾年一直上榜，對第一名並不陌生。繼續閱讀以找出原因。

國際水療中心獲勝者

Rancho La Puerta：墨西哥特卡特

蘭喬拉普爾塔提供

Rancho La Puerta 是健康休養空間的先驅，是世界上最早由家族擁有和經營的健身和水療度假村之一，於 1940 年開業。度假村的「神奇」品質，其中一位長期客人寫道：「在過去35 年裡，我已經去過Rancho La Puerta 18 次了。它一直都很精彩，而且一直在變得更好——這是一個神奇的地方。廣闊的牧場擁有 40 英里的嚴格徒步小徑以及 40 多個日常健身課程，包括 TRX、瑜伽和普拉提。從顱骶療法、針灸到 Feldenkrais、靈氣和 Watsu 等水療護理，恢復很容易。一位選民指出：「[我]喜歡這種身心、精神全面的服務廣度，」而另一位選民則稱讚它是「真實的、改變生活的地方和體驗」。設施和服務也是一流的，選民提到「像家人一樣的優秀服務人員」、「漂亮的小屋」和「精美呈現的美味、健康的食物」。

在過去的 35 年裡，我去過 Rancho La Puerta 18 次。它一直都很精彩，而且一直在變得更好——這是一個神奇的地方。